白癜风主要病因有哪些

　　白癜风具体的病因在现如今的医学并没有定义，只能判定和这疾病相关的一些影响因素，在现如今能够清楚的因素有：身体缺乏黑色素，微量元素，遗传等。不过随着研究发现，比较主要的因素还是和患者自身的免疫力系统受损有关，

　　免疫力低下的表现

　　常见免疫力低下的表现有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。其中较为常见的就是感冒反反复复，在气温变换稍剧的条件下，增温或者降温时候极易患上感冒，这比较主要的就是因为身体免疫力低下，对疾病的抵抗能力减弱。

　　医学研究表明：免疫力低会导致白癜风的发生

　　在免疫力低下的原因下，不仅对各种疾病的抵抗能力会下降，还有导致皮肤在白癜风外界刺激下黑色素生长的能力降低，常识的免疫力低下，就会是患者局部黑色素细胞活性降低甚至出现死亡的情况，从而导致白癜风。

　　如何提升免疫能力?

　　比较常见有效的方法就是通过体育锻炼和饮食的方式：

　　饮食上

　　1多吃粗粮类的食物，及时补水，促进身体的内循环。

　　2适量食用动物肝脏。动物肝富含微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、B12等。有助于促进免疫功能。动物肝脏食用需适量。

　　3菇类食物，如蘑菇，蘑菇含有抗病毒的物质—“蘑菇多糖”，有助于增强免疫力。

　　4补充精氨酸。这类食材主要有山药、黑芝麻、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子等。

　　此外，除了饮食上，还应注重体育锻炼，但是白癜风患者不宜进行剧烈的体育锻炼，可适当的进行慢跑，快走，瑜伽，游泳等。

　　白癜风患者应增强自身免疫能力，既能增强对其他疾病的抵抗能力，还能帮助白斑的恢复。如果您还有任何白癜风方面的疑问，请及时的去正规的白癜风医院进行专业的咨询，避免病情加重!