白癜风低龄化，该如何预防儿童白癜风？

　　白癜风发病越来越年轻化，许多青少年儿童也患上了白癜风。白癜风危害大，除了表面上影响外观之外，还会带来严重的心理疾病和潜在的并发症。特别是对于青少年儿童来说，患上白癜风，容易出现因为自卑、自闭，甚至产生严重的心理问题，那么如何预防儿童白癜风?

　　注意免疫力

　　一般情况下，白癜风患者免疫紊乱，部分白癜风患者临床康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，因此，家长平时应该引导或者监督小孩子做一些适合他们的锻炼，以此来提高免疫对抗疾病的发生。

　　注意饮食

　　多吃一些鱼类和豆制品，补充人体所需的营养，增强免疫力;主食宜以富含纤维物质的谷类为主;多吃一些深色的蔬菜，研究发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强。少食用海鲜、羊肉等腥发之物;禁食辣椒、咖喱等辛辣刺激的食物;戒烟限酒。

　　注意外伤

　　外伤是导致白癜风发病的一大原因，外伤部位的黑色素合成和微量元素循环会受影响中断，因此，当青少年儿童出现外伤的时候，要及时的进行处理，尤其是面部、手部等部位。

　　避免阳光暴晒

　　白癜风常发生在暴露的部位，暴露部位易受到紫外线强光的照射晒黑，实际上就是因为紫外线使黑色素代谢异常，黑色素细胞就会受到破坏，诱发白癜风。

　　有压力要疏导

　　青少年的压力主要是来源于家长过多的“干涉”学习，而很多家长过早的给孩子造成了学习上的压力，这些压力会影响到孩子正常的生活，影响孩子的心理情绪，这就是为什么精神压力大也会引起儿童白癜风的原因。

　　青少年出现白癜风，家长应该引起重视，在日常中注重青少年的日常护理，同时尽早的让孩子进行科学检查，查明病因，针对性的用药治疗，早期是白癜风黄金的康复时间。