夏季银屑病患者如何做好防晒护肤工作

　　银屑病对人们而言已经是不陌生了，它是一种皮肤顽疾，顽固、难治，还容易复发。随着夏季的到来，室外的气温越来越高，并且太阳的紫外线也越来越强。在生活中人们不可能全天都呆在屋子里不出去，一出门不可避免的就会受到太阳的照射。紫外线照射过度不仅皮肤会晒黑，而且会灼伤肌肤、加重病情。那么，夏季银屑病患者该怎么做呢?下面随小编一起看看吧!

　　首先，银屑病患者夏季应做好防晒工作，外出时应及时涂抹防晒霜，这样可以减少紫外线辐射引起的皮肤刺激。我们应该知道，适度照射紫外线可使皮损消退，但是过度了也会损伤患者的皮肤，影响皮肤正常的解毒功能。牛皮癣医生表示，对于夏日防晒，当然是要由外而内的防护，所以出门涂抹防晒、打伞、戴帽子、墨镜就显得格外重要。不管是雨天、太阳天，都会有紫外线，所以即使不出门，也要记得擦防晒，等到出门的那刻，就把包包内的雨伞配备带齐，就不担心夏天的烈日。

　　然后，银屑病患者出门不要选择夏季正中午时间外出。夏季是一年当中紫外线照射比较强的季节，中午又是这天中紫外线比较强的时刻，这是出门紫外线对皮肤的杀伤力很大，此时出去对患者皮肤伤害也比较大。在夏季，银屑病患者要选择适宜的外出时机，尽量不要在阳光很强烈的时候出门。如果必须外出，患者一定要做好防晒措施，比如戴遮阳帽、打太阳伞等，避免让太阳晒伤。

　　还有，受伤的皮肤，本身比较容易有感染问题，加上晒太阳肯定又满身汗，尽快清洁是必须的。如果银屑病患者皮肤已经晒到脱皮、甚至有水泡，那简单用常温到微温的水淋浴就好。皮肤清洁的时候，可以不需要清洁剂，否则晒伤的皮肤上，可能有很微细的小伤口，一接触到清洁剂，可能会让人想骂脏话的。

　　另外，发现晒伤了，当然银屑病患者要尽快离开太阳，寻找有遮阴的地方休息， 尽量回到室内，因为户外即使是阴影，仍有一定量的紫外线。晒伤的皮肤，对水分的保持是比较差的。并且因为在发炎的状态，如果银屑病患者能够给予适当的保湿，其实能有很大程度的舒缓。所以，银屑病患者晒伤时多喝水，这样有助于防止身体脱水，还能缓解皮肤灼烧感。

　　银屑病患者在夏季的时候要注意多喝水，这样是可以促进人们身体的新陈代谢，在平时外出的时候就要注意做好防晒工作，避免患者皮肤在紫外线的照射下引起扩散。总而言之，对银屑病患者而言，紫外线强的夏日，绝不能盲目暴晒。银屑病患者应做好正确的防晒、护肤工作，夏天我们也要美美哒!