银屑病常识之日常晒太阳要注意什么

　　如果生活中不慎患上银屑病的话，就应该及时的进行治疗，这样才能尽快的控制病情发展，避免更严重的伤害。另外，患者要注意日常防护，做好护理工作可以促进治疗效果，加快治疗进程，快速实现病情康复。银屑病医生表示：银屑病患者常晒太阳对病情的恢复就有积极的意义，紫外线可以使皮损消退，对病情恢复有利。但我们也要知道，银屑病是很容易扩散的一个疾病，尤其是在夏天的时候，在太阳底下暴晒会灼伤肌肤，加重病情。那么，夏季银屑病患者晒太阳要注意什么呢?

　　1、银屑病患者常晒太阳对病情的恢复就有积极在意义，不论身体哪部分皮肤，只要太阳能直接晒着就可起到同样作用。同时，晒手脚还可以去寒气，利关节，晒后背，则能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能，还能疏通背部经络，有利心肺，是银屑病护理的好方法。

　　2、银屑病患者晒太阳的时间不宜过长。晒太阳有一定的好处，但是也要注意，长时间在日光下照射，会使皮肤的受到一定的损伤，一般会出现皮肤干燥脱屑，以及皱纹增多和失去弹性等症状。银屑病患者应该注意把握一个度，要合理控制日晒时间，不要时间过长，一般一次20—30分钟就可以了。

　　3、银屑病患者晒太阳还应该避免阳光曝晒，也要注意适合的阳光温度。银屑病患者适当地晒太阳，既可以增强皮肤的适应能力，又使皮肤在不至于过度晒伤晒黑。同时还可加强银屑病患者皮肤对太阳光的接受度，从而保护皮肤健康。银屑病患者的皮肤比较脆弱，而夏季紫外线格外强烈，如果在太阳底下暴晒很容易灼伤肌肤，加重病情的，患者应该予以注意。

　　4、银屑病患者在日晒的时候要尽量避免阳光强烈的时间段，可以选择清晨或者傍晚阳光不太强烈的时候进行日晒。这个时间段阳光不会过于强烈，既可以达到之前的治疗目的，同时还能让人体处在舒适的环境下，何乐而不为呢?银屑病患者如果长期躲在屋子里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力就会减弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎，这样也不利于恢复。

　　日晒对银屑病康复是有益的，阳光中的紫外线具有杀菌消毒的作用，可以提高银屑病患者的皮肤免疫力。在条件允许的情况下，银屑病患者可以进行日光浴。虽然日光浴治疗银屑病有一定效用，但是并不是说晒的越久就越好。晒太阳的时候不能盲目进行，不然会出现皮肤晒伤、老化、黑斑等现象。所以日晒的时间一定要控制好，患者还要密切关注肌肤状况，若是出现伤口就需要立即停止。