灰指甲如何预防好？

　　灰指甲是种常见的皮肤疾病，有很强的传染性，如果一个人得了灰指甲，他人在穿鞋袜或者是共用一个洗脚盆的时候，容易传染上这种疾病，所以大家要预防好。

　　灰指甲疾病在生活中是可以预防的，导致灰指甲的原因有很多，不注意脚部的卫生经常涂指甲以及居住在潮湿温热的环境都容易导致灰指甲，做好预防工作，清洗的时候要注意手脚指甲清洁、鞋袜要勤换，在清洗的时候一定要注意手脚指甲的清洁，勤换洗鞋袜，在清洗的时候要消毒清洗，并且在阳光下暴晒。

　　在平常的时候，一定要避免穿他人的鞋袜，不要与他人共用洗脚盆，在公共的浴室或者是游泳池的时候，一定要避免接触他人的鞋袜，尽可能的少到这些地方去，能够避免疾病出现间接感染。

　　有些人特殊体质，手脚容易出汗多，这个时候可以采取一些措施来抑制汗液的排放，以免汗液在手脚部位不能及时的挥发，会出现灰指甲的传染。大家住的环境要卫生清洁，勤洗床单被罩，房屋要通风。

　　平时要注意适当的锻炼身体，这样可以增强身体抵抗力，需要注意的是，在锻炼之后一定要及时的换洗鞋袜，还要注意饮食调理，对身体补充营养。

　　灰指甲患者的发病原因主要有：

　　1、手指甲或脚趾甲常会出现变色，形成灰白色，人们通常称之为“灰指甲”。这其实是由真菌感染而引起的甲病，现代医学称为甲癣，俗称灰指甲。

　　2、真菌引起的灰指甲会出现多种颜色，同时还会导致甲板增厚、变脆，或甲板中层蛀空，或甲缘参差不齐，或甲板残缺不全等。有的还可伴有甲沟发炎，局部红肿疼痛。

　　3、本来就患手足癣等皮肤癣病的人，会容易感染灰指甲。一般来说灰指甲的生成是一个缓慢的演进过程，患者的病的情况与均与感染有着密切的关系。所以患者一定要特别注意灰指甲的患病情况。

　　以上就是皮肤医院给大家介绍的,灰指甲相关知识，希望对你有所帮助。医生在此提醒大家，患了灰指甲还是及早到正规的皮肤病医院接受治疗比较好，以免患者乱用药导致病情恶化，愿您早日康复。