白斑复发可能是这三个原因

　　白斑本来就令人十分头疼，好不容易翘首以盼，它终于好了，结果不知道什么原因，竟然又复发了，这简直是晴天霹雳。事实上，白斑复发一定程度上是可以有效避免的，因此了解一些白斑知识变得尤为重要。

　　部分人觉得白斑既然已经康复了，就不用像之前那样提心吊胆，小心翼翼，生活中的一些细节也没有那么在意，等到白斑复发，开始长吁短叹，无比后悔，但这时已经晚了，所以掌握其相关常识一定程度上可以起到预防作用。以下就是可能导致白斑复发的三个原因。

　　1. 精神压力大

　　生活着难免遇到不如意的事情，或因为工作、学习、生活等等，有些人在当时气愤一会也就消失了，然而有的人久久不能释怀，回到家依旧烦心，饭也吃不好，觉也睡不安。当长期处于紧张、沮丧、悲观的情绪中，免疫力下降，白斑复发也就有原因了。

　　2. 饮食不合理

　　虽然大多数人一日三餐都做到了，但时间却是很不固定，甚至晚上还要出去觥筹交错一番，自以为已经好了，让饮食变得如此不规律，其中还有些饮食禁忌也不顾忌，像是维生素C含量高的，辛辣刺激的食物都没忌讳，长此以往，白斑不找上门才怪呢。

　　3. 皮肤护理不到位

　　关于皮肤护理，不仅仅是说让皮肤干净，还要避免皮肤受到外伤、刺激等。像女性朋友在化妆品的选择上，一定要选择适合自己的，避免因其中的化学物质导致皮肤过敏，受到刺激。出门还要记得做好防晒措施，避免被暴晒。

　　当然以上三种只是部分原因，其他还需要多多去了解。但是只要科学地做好日常的护理工作，像饮食合理，作息规律，适当运动等等，不仅仅是白斑，其他一些健康问题也能有效预防。