情绪紧张会导致习惯性流产吗？

　　临床上女性流产连续发生三次或以上者，就称为习惯性流产。习惯性流产的发病原因比较复杂，很多女性有此疑问：情绪紧张会导致习惯性流产吗?习惯性流产的原因有很多，在母体方面有孕卵异常、母子血型不合、子宫发育畸形、子宫口松弛等;在胎儿方面如胎儿畸形等。外界因素如各种病毒、细菌感染都可导致习惯性流产。那么，情绪紧张情绪紧张是习惯性流产的发病原因之一吗?

　　情绪很紧张，这种紧张使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定状态，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。

　　孕激素是确保胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。生理学实验证明，人的情绪变化与大脑边缘系统特别是下丘脑有关，情绪变化将会间接影响内分泌的相对稳定状态。当人的情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，这都不利于胚胎发育。况且子宫处于高敏感状态，很轻的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。

　　流产后，患者从得知自己再怀孕之日起，心中就有一种恐惧心理。越接近前次流产时间，心理负担越重，使内分泌紊乱达到高峰，于是出现第二次流产。次数越多，心理负担就越重，多次反复，便形成了恶性循环。

　　不良情绪会影响受孕成功率

　　研究表明，如果女性长期处于紧张焦虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，还会影响性激素的分泌，从而造成生殖功能失调。通常表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵、闭经以及功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛、宫颈黏液黏稠，不利于精子穿透等。过大的压力还会影响女性内分泌失调，影响卵巢功能，导致难以受孕。

　　医学研究发现，心情也会影响男性的精子质量。不良的精神状态，可直接影响男性神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液、前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也会受到影响，对精子的存活极为不利，从而大大降低受孕成功率。

　　根据现代心理学和人体生物钟理论，当人处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都是的，这个状态下的精子、卵子质量也高。如果此时受精，就易着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。反之，如果男女双方都存在忧郁、烦恼或急于怀孕的心情，就很难受孕。即使怀孕，胎儿质量也会受到影响，甚至还会导致流产和宫外孕等。

　　如何提高受孕成功率

　　很多人都知道抽烟、酗酒、熬夜等不良的饮食、生活习惯，还有高辐射等外部因素都会影响精子和卵子的质量，要想孕育一个健康优质的宝宝，重要的是受孕时的内部环境，也就是夫妻自身状况。男女双方除了要养成良好的生活习惯外，还应该避开不利于怀孕的外部因素。怀孕前节制房事，受孕要避开恶略的天气状况。此外，男女双方都要保持良好的心理状态，放宽心，不要有太大压力，顺其自然。

　　治疗情绪紧张导致的习惯性流产时，应特别注意对心理因素的治疗，增强对生育的心理承受能力，避免再次流产的发生。不孕不育医院提醒，心情会影响精子和卵子的质量。如果男女双方长期处于忧郁、烦恼、紧张等精神状态下，精子和卵子的质量都会受到影响，从而降低受孕成功率。想要孕育一个健康优质的宝宝，保持良好的生活习惯和好心情很重要。