海口白癜风患者压力大，可以这样缓解

　　白癜风不仅仅损害了患者的外在形象，更给患者造成了很多心理负担。每到假期的时候舒服的莫不过于看着电视剧吃着薯片喝着汽水，就很满足了，但是这对于白癜风朋友来说，这样的饮食不仅不会对白癜风的治疗有作用，甚至会导致白癜风逐渐恶化扩散。

　　薯片属于膨化食品，其中含有重金属，尤其是铅的含量超标，这类食品在加工时不但会加入膨松剂等添加剂，而且在食品加工过程中还要通过含有铅、锡合金的金属管道。

　　铅、锡等重金属会在我们的血液和骨骼中慢慢累积，且很难排出，当我们体内的有害金属累积到一定的程度时，会对我们的身体产生一系统的损害。，而且长期食用会导致出现偏食、厌食的症状，长期食用膨化食品，可能会导致身体营养不良，降低身体的免疫力。

　　得了白癜风，但这并不代表自己别人要差，一个人的外表并不能代表所有。想要自己不被世俗的眼光左右，首先就要自己走出这道阴影

　　如果压力大到爆棚，不妨选择一个你信任的朋友，向他吐露你内心的恐惧或不安，不必将所有的情绪完全掌握在自己的心中，一旦你开始慢慢接受，烦恼自然随之淡去。

　　有心理医生认为，内心压力大导致情绪失衡，可以利用哭泣使人恢复平衡，消除中枢神经系统的紧张感也就是说想哭就哭。不习惯哭泣的，可以通过运动、写日记等方式，将不快聚集起来发泄。

　　兴趣爱好可以使人更加热爱生活，珍惜时光。生活充实且忙碌，你不再空虚、无聊，也没有时间再胡思乱想，而是变成了一个更加快乐的人。

　　同时，兴趣爱好可以培养持久的耐力与毅力白癜风的治疗是一个漫长的过程，在耐力与毅力的驱使下，你会不断的克服遇到的困难，勇往直前。

　　树立健康信心，而医生在为患者治疗的同时，要注重患者心态变化，进行实时动态跟踪，提供积极的心理干预与预防指导，