怎么避免白癜风反复？除了正规治疗，还要做到什么？

　　众所周知，白癜风顽固、易扩散、常反复，至今为止其具体发病原因尚不清晰，这也是白癜风被称作世界三大皮肤顽疾的主要原因。在治疗时除了正规治疗还需要患者做到以下几点，防止不利因素对病情造成影响，减少对白癜风治疗造成的阻碍。

　　其一、膳食

　　日常饮食习惯对身体的影响比较严重，经常挑食、偏食、不注意营养搭配，会出现营养不良的现象，导致免疫力下降，引发很多疾病。而且这些饮食习惯会导致体内某些微量元素缺乏，尤其是合成黑色素所需的营养物缺乏，就会诱发或加重白癜风。所以均衡的膳食搭配很重要。

　　其二、护肤

　　外界很多不利因素刺激皮肤，都容易导致白斑发生扩散。如外伤、阳光暴晒、化学物质刺激等，都会损伤黑色素细胞，导致黑色素生成不足。大家在外出时一定要注意做好防晒措施，平时尽量避免皮肤直接接触有害化学物质，尤其是长期在油漆厂、橡胶厂工作的人群，更要重视劳动防护。

　　其三、运动

　　俗话说“生命在于运动”，正确的运动办法有助于提升免疫力，抵挡许多疾病的侵袭，而免疫力低下则容易引发许多疾病。白癜风的发生自身就和患者的自身免疫有必定的关系，假设患者在医治过程中仍然处于免疫力低下的情况，对病情康复影响很大。我们能够根据医生的主张，挑选合适自己的运动办法，恰当锻炼身体。

　　其四、心态

　　因为白癜风的医治过程比较漫长，且有治好了又复发的可能，所以，许多白癜风患者对于医治的决心不大，一旦丧失了对康复的决心，身体反响也会跟着心态的消沉从而发生不好的影响。消沉的态度会影响身体对医治作用的反响和药物的吸收，不良的情绪也会影响病情的康复，所以，白癜风患者需求及时调整好自己的心态，重新建立医治决心，白癜风并非不可战胜。

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　　当患上白癜风此疾病以后，对于疾病治疗护理方面我们必须要格外谨慎，不可大意。更不能自己胡乱进行治疗，患者在患病后应选择正规的白癜风医院进行系统的诊疗，以免耽误疾病的更佳治疗时期。