男性的正常性生活是多长时间

　　男性多希望在性爱中自己满意，女性满足。觉得自己在性生活中持续的时间越长性功能越好，在女性面前自己更加的有面子和更有自信心。然而很多男性朋友不知道这种观念是不正确的，容易使男性早泄，长时间这样是会导致早泄的发生。很多男性对于性爱方面的问题不是很了解，想问到底男性的正常性生活是多长时间?下面就一起来探讨下这个问题。

　　男性的正常性生活是多长时间?具体介绍如下：

　　1.正常性爱时间

　　一个健康的成年男性，每次性爱的时间至少要在10分钟以上，平均的时间大约是15分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。所以，如果少于这个时间，就基本上可以断定为早泄。当然，偶尔的一次情况不算。

　　2.怎样才算正常

　　什么样的性能力才算是正常的呢?简单来说，就是在性生活中，能够给与双方足够的性爱刺激，且将男性阴茎导入女性阴道里。男人性能力的合理尺度是10--15分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达100--150次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。

　　3.性爱时需注意什么

　　在进行性生活的时候，并不能完全由着自己的本能。小心谨慎才是让性爱的关键。比如说，在性爱中，要懂得调情，要么用红酒，要么用音乐，总之，有很多调情的方法。除此之外，还要做好避孕措施，避免意外怀孕带来的影响;保持个人的卫生，在性爱前，要好好地清洗自己，尤其是性器官的洁净。

　　温馨提示：以上就是对于“男性的正常性生活是多长时间?”的详细介绍，现在大家也都了解了，每个人对性生活的要求都是不一样的，要根据自己的实际情况决定，大家一定要注意自己的身体状况，如果性生活出现问题了可能是因为一些男科疾病造成的，要及早去正规医院检查和治疗。