男性少精症多吃什么好？

　　少精症是很对男性不育患者的一个重要原因，是生活中比较常见的一种精子异常疾病，患病会对男性很多方面造成不小的影响。不育就是其中很重要的一点。但是很多人对于这一疾病的却不是很了解，那么，下面我们就针对男性预防少精症的饮食注意进行简要的介绍：不孕不育表示，男性少精症患者除了积极配合医生进行检查和治疗外，在饮食方面，也需要注意有关事项，良好的饮食习惯有助于少精症的辅助治疗。以下是的具体介绍。

　　男性少精症多吃什么好?

　　1、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食品有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

　　2、海产品：海产品含多种不饱和酸，能增强身体的免疫力，对死精症有很好的治疗效果。

　　3、豆芽菜：贵在"发芽"，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素天生，对死精症、少精弱精症、弱精症都有疗效。

　　4、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的有害物质发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能，帮助治疗男性少精症。

　　5、韭菜：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精，其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物，对少精症有很好的辅助治疗作用。

　　少精症的护理措施有：

　　1、加强营养，多吃动物肝脏、蛋类及贝类海鲜食物。

　　2、内裤宜稍宽松，防止阴囊部温度过高，影响睾丸生精功能，导致男性不育。

　　3、少精症护理还有忌过度嗜烟和酒。

　　4、性生活有规律，避免禁欲或纵欲，禁欲则精子生成缺少必要刺激，纵欲则引起造精功能匠乏。

　　少精症的饮食方面的确需要格外注意，这样也会收到意想不到的改善效果。以上就是对男性预防少精症饮食上注意的一些简要介绍。对于该疾病的预防，男性可以通过多个方面进行，饮食上可以有所帮助，但是却不能起到预防的作用。温馨提示各位男性朋友若是您得了少精，弱精，一定要及早到专业正规的医院检查治疗。