睾丸炎是怎么引起的？要怎么预防

睾丸炎长期不医治的话会下降性能力，破坏了夫妻之间的感情。由于患者会有腰酸背痛以及四肢寒冷，提早进入变老期，一起也会丧失较基本的生育能力，诱发前列腺炎或许泌尿系统感染疾病。那么，引起睾丸炎的要素都有哪些?

1、没有注意个人卫生

有多个性伴侣或许性生活过于紊乱，简单让病菌感染睾丸，从而诱发睾丸炎。性生活前后必须细心清洗生殖部位，防止发作交叉感染，尽量戴上安全套。包皮过长或许包茎人群，没有细心清洗阴茎部位而让很多的包皮垢存在，从而引起睾丸炎或许包皮龟头炎。

2、环境和疾病感染

男性长期久坐或许骑行、总是穿紧身裤的话，会对阴囊和睾丸部位带来压迫，影响了部分血液循环，一起让阴囊一向处于高温湿润的环境中，滋生很多的细菌和病毒，终究诱发睾丸炎。别的男性患上了精囊炎，前列腺炎以及附睾炎时没有得到有用医治，会让炎症跟随着淋巴、血液或输精管分散而感染睾丸。除此之外总是熬夜很多的吸烟喝酒以及精神压力过大会下降睾丸的抵挡能力，简单让细菌侵入而导致细菌感染。

怎么预防睾丸炎?

1、限制性生活的次数

不能让性生活过于频频，也不能过度手淫，保持规则的性生活，年轻人每周到达2~3次左右即可，这样可以影响射精，一起提高了精子生机。减少泡温泉及蒸桑拿的次数，由于长期待在高温环境中会影响生精细胞，别的也不能穿紧身的内裤或许裤子。

2、戒掉烟酒

睾丸里边的生精细胞十分的脆弱，简单遭到烟草中尼古丁以及焦油的影响下降了性激素分泌，一起也会减弱精子的生机。酒精会下降生殖功能，按捺了精子生成以及生机，导致精子发育不良或许让染色体发作异常导致胎儿变形。

3、不能乱运用抗生素

虽然抗生素可以医治很多疾病，可是滥用的话会影响到精子的质量，减少了精子数量，下降了其运动能力。别的也不能做剧烈运动，剧烈运动的话会升高睾丸部分温度，减弱了精子质量。可以保持科学有度的有氧运动，比如游泳慢跑或许箭步走等，每次到达30分钟，每周训练3~4次左右。

温馨提示

男性平时注意个人卫生，常常运用清水来冲刷包皮部位，尤其是去除包皮垢。