常见的光敏性食物有哪些？

       相信大多数人在平常的饮食中并不会注意自己吃的食物是什么品性，因此对于光敏性食物也不是非常了解，不过对于白癜风患者来说，光敏性食物对于自己的病情也是有一定影响的，适量吃一些光敏性食物可以增加对光的吸收度，但过量食用可能会伤害皮肤，我们生活中常见的光敏性食物有哪些呢?

　　蔬菜类

　　光敏性食物是指一些食用后可能会引起日光性皮炎的食物，这些食物中所含的物质进入人体皮肤后会与阳光发生反应，导致裸露部位的皮肤产生红肿灼热感，常见的蔬菜类光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等，因此白癜风患者在吃这些蔬菜的时候要适量，避免引起皮肤不适。

　　水果类

　　虽然光敏性水果不太多，但这里我们还是列举一些水果，毕竟大家吃水果一般都是生吃，水果中的各种物质可以更直接地进入人体，常见的光敏性水果有菠萝，无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝，这些水果同样也是维C含量高的水果，因此大家在吃的时候要注意。

　　药物类

　　白癜风的治疗一直坚持中西医结合，白斑患者也经常吃一些中药，这些中药材中也有一些是光敏性药材，比如补骨脂，白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参，这些药材都是光敏性药材，补气养身的同时也增加皮肤的光敏度。

　　以上是我们对于光敏性食物的一些介绍，白癜风患者不要惧怕疾病，要及时充分地了解自己病情的相关知识才可以更好地治疗和防护，尽快摆脱疾病的困扰。