如何预防盆腔粘

　　预防盆腔粘连该怎么做呢?虽然盆腔黏连是很严重的疾病，但是女性也不要太过忧虑，只要做好预防，疾病就不会发生。那么，预防盆腔粘连该怎么做呢?

　　预防盆腔粘连可以从以下的方面采取措施：

　　1、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　3、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

　　4、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥。

　　5、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。

　　盆腔粘连患者饮食需注意以下几点：

　　腔粘连的发生常常让患者十分的痛苦，因此去治疗对患者来说是解脱的途径了。除了要去医院治疗外，患者的饮食也是需要注意的。

　　1. 需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。

　　2. 禁食生冷之物如冷饮、瓜果等

　　3. 忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。

　　4. 不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

　　5. 禁烟酒。

　　女性的盆腔是妇科疾病的高发地带，若是稍不留意很有可能会出现输卵管炎、盆腔炎等各种炎症，而在炎症的影响下，则极易导致盆腔粘连。盆腔一旦发生粘连，不仅会引起盆腔正常解剖关系的改变，还会引起脏器功能的失调，对患者的学习、生活都会造成极大的影响，甚至造成不孕。