患上白癜可以运动吗

　　一旦患上白癜风，对于患者来说是十分痛苦的，因为白癜风这种损害外貌的皮肤病，不仅影响患者生活还会打击患者的心理，使其变得自卑不想与别人接触。除此之外很多白癜风患者都担心做运动是否会影响恢复。其实患者应该进行适当的运动。特别是户外运动对病情康复有很多的好处。

　　首先运动能够增强患者体制，提高人体的免疫力和对抗疾病的抵抗力，减少感冒等感染其它疾病几率，减少因为感染而诱发白癜风复发的可能。患者平时多做运动，可以加快体内的血液循坏，从而促进黑色素细胞的合成，在一定程度上缩短治疗周期，使白斑尽快的恢复为正常颜色。

　　户外运动可以让患者更多的接触太阳中的紫外线。大多数情况下，适当适时的日晒对减轻患者的病情是有好处的。但是患者注意不要被过度暴晒，这样对病情的恢复是没有任何帮助作用的。如果紫外线强烈，患者就要做好防晒措施，以免自己被晒伤出现其他皮肤并发症。

　　此外运动还有助于患者开阔视野，调整自己的治疗情绪，在拥抱大自然的同时呼吸着新鲜的空气，整个人都会放松很多，无形中增强了战胜疾病的信心。但过量的运动对白癜风患者会带来负面影响。运动过量过大会使患者身体损失太多能量，从而造成机体免疫力下降，再加上没有及时补充营养，极易造成病毒入侵身体从而引发各种疾病，这样对患者来说无疑是雪上加霜。

　　通过运动治疗白癜风并不是没有一点危害的，通过科学的方法和恰当的时机治疗白癜风。患者注意在运动时保护好自己，不要出现外伤。一旦出现擦伤等情况，及时处理伤口。另外患者要按时服药配合医生进行治疗，平时还要加强护理工作。希望大家早日康复。