女性白斑患者，如何基础护肤加快白斑恢复

　　白斑不仅要及时的治疗，还需要加上后期的护理工作，才能加快白斑康复的速度，很多女性是爱美的，对于护肤这块不知道患白后可以继续护理吗？医生建议：女性白斑患者平时做好基础护肤，这对于皮肤的康复都是有好处的。特别是女性白癜风患者，皮肤本来就很弱，更加应该做好基础的保护好皮肤的工作，这样才能加快治好白癜风疾病。那该怎么做呢？

　　一、饮食

　　女性大多数的身体都比较阴虚，女性白癜风患者也是如此，体内还更缺乏一些微量元素，所以可以补充一些易消化、活血、补充营养的物质，热性高，营养丰富的食物，即烤羊肉、烤石鸡肉、抓饭，多吃核桃、无花果、大蒜、甜瓜、熟杏子、熟葡萄和葡萄干等水果，服用这些食物可提高机体免疫力，促进体液质的成熟、调节气质，提高疗效，缩短其疗程，加快疾病的治疗进程。所以女性白癜风患者一定要把握好饮食这一关，很多食物对于调节人体内细胞各个元素都是很重要的，这些都会对皮肤有一定的影响。

　　二、日常生活

　　（1）去医院诊断后，如果不幸患白，那么很多细节上的东西就要注意啦，比如有些食物是不能吃的，需要忌口，避免维生素c含量高的水果，番茄、猕猴桃、橘子等尽量少吃或者不吃，避免白斑治疗过程中出现复发的情况。

　　（2）一周抽三次时间进行锻炼，我知道平时忙碌了一天肯定都不想动，只想好好休息，更别说锻炼了，但是患白可能就是因为平时身体免疫力差造成的，要想提高身体免疫力除了营养，还要适当的进行规律的运动，加强自身素质的提高。

　　（3）现在是不冷不热的时候，很多女性喜欢出门旅游，但是又嫌防晒很麻烦，要知道患白后我们的身体是很敏感的，出门游玩或者大太阳天气出门的时候，一定要记得做好防晒工作，不要长期在太阳下暴晒，暴晒会引起患处发红，加重疾病。

　　（4）护肤这个方面，大家都想用功效性的产品，比如美白、提拉紧致等，这些护肤品里面都含有美白成分，时间长了会对我们白斑有伤害，白癜风患者在患病期间尽量不要过于护肤，可以选择温和无刺激的植物药妆进行护理基础皮肤，尽量不要化彩妆。

　　（6）在洗澡时，对于患处皮肤要使用温水，别用过冷或过热的水去刺激皮肤。

　　（7）我们每天正常休息9个小时就足够，前提是不要熬夜，熬夜会让女性内分泌失调，引发白癜风，平时还是保持正常的作息习惯，因为这对于皮肤加快恢复也是有好处的。

　　温馨提示：很多人都知道患上白癜风是一件很痛苦的事情，治疗周期可能也比较慢，患者一定要有点耐心，做好基础护理皮肤的工作，协助治理白癜风疾病，这对于尽快恢复疾病都是有好处的，希望大家早日恢复健康，远离疾病的困扰。