什么是治疗癫痫的好方法?

　　据了解，很多人都见过癫痫发作，一定是在看到癫痫发作后长时间印在心里的，是的，癫痫发作的时候是很痛苦的，但也许他们的亲人更痛苦，忍受着自己身体上的痛苦，痛苦和家人因此失去了很多快乐，痛苦和思考着如何一整天治疗他的疾病，是的，什么是治疗癫痫的好方法?让我们看看上海癫痫医生的建议。

　　俗话说得好，治三病七养。所以，在治疗癫痫的同时，要注意以下几点：

　　首先，对于癫痫患者来说，在坚持治疗的同时，也要在日常生活当中，做好相应的自我保健，这主要包括乐观、劳逸结合补充睡眠、规律饮食、戒烟戒酒等，同时要定期复查，在情绪方面，要多控制，树立良好的自信心，因为良好的心态有助于癫痫的治疗。实践证明，精神紧张的、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。

　　其次，劳逸结合方面，对癫痫患者来说，如果体力劳动过重或是脑力劳动过度紧张而或是体育运动剧烈都可能会诱使癫痫的发作，因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张的和疲劳为了避免癫痫。睡眠不足容易诱发癫痫，所以一定要有充足的睡眠，不要熬夜，尤其是儿童癫痫病人应该有足够的睡眠时间。

　　另外，在你知道的治疗癫痫的方法之前，你需要知道饱或饿和大量的水可以诱发癫痫。因此，要有合理的营养和适当的饮食，避免暴饮暴食、饥饿或一次大量饮水。此外，喝浓茶和吃含有大量咖啡因的食物，如巧克力，都会引起癫痫，所以应该禁止。因此，戒烟戒酒会诱发癫痫，尤其是饮酒的危害更为严重和慢性酗酒可引起大脑皮层结构和功能的改变，从而引起癫痫发作。长期饮酒上瘾突然戒酒也可能导致癫痫发作。酒精还可以加速抗癫痫药物的代谢，降低血液浓度，降低疗效。

　　以上是上海癫痫医生就治疗癫痫的好方法所做出的一些介绍，还需要补充的是，我们必须在治疗后定期去医院复查，按照医生说的预防措施去做，坚持吃药，这样我们才能完全康复。