如何避免白癜风出现同形反应

　　同形反应是诱发白癜风扩散的主要原因之一，所谓的同形反应也就是正常皮肤受到外界带来的损伤之后，诱发已经存在的某种皮肤疾病，使皮损处表现出相同症状的一种现象。引发白癜风同形反应的因素主要有外伤、皮肤炎症、机械性摩擦、暴晒和外用药物带来的副作用等。

　　在生活中患者要如何避免白癜风出现同形反应呢?

　　1、适当的进行运动可以增强患者的免疫力和抵抗力，帮助患者更好的调节身心健康，同时也有利于疾病更好的治疗。

　　2、适当的晒一晒太阳能促进黑色素细胞的合成，但是白癜风患者一定要避免长时间受到阳光的照射，因为紫外线过于强烈会破坏黑色素细胞的合成，从而影响白癜风的治疗效果。

　　3、不要使用刺激性大的外用药。患者在平时要避免接触酚类化学物品，这类物质会抑制酪氨酸酶的活性，使皮肤出现脱色的情况。而这些物质一般在化妆品和橡胶制品中比较常见，所以患者在使用这些产品之前一定要慎重。

　　4、烫伤、冻伤等外伤会导致患处细胞的免疫功能受到损害，使皮肤处于高度应激的状态，进而导致黑色素细胞的合成速度下降，白斑因此出现了扩散。

　　5、患者要尽量避免长时间的物理压迫，在挑选衣物时应该选择宽松舒适的，且衣服面料以纯棉面料为佳。患者还应该保持良好的饮食习惯，每天保证睡眠时间充足，饮食上少吃一些维生素C含量高和辛辣刺激的食物。

　　小编温馨提醒：在治疗白癜风的时候，患者要根据自身情况选择合适的治疗方法，并采取正确的护理方法，保持良好的心理状态，这样才能提高白癜风的治疗效果。