预防青春痘措施有哪些？

　　青春痘是很多年轻人都曾经历过的，其是一种很是常见难看的一种皮肤疾病;北京皮肤科表示说，青春痘往往是由于年轻人皮肤出油毛孔堵塞而造成的;许多患者都有过为青春痘发愁的时刻。那么，我们在生活中要怎么预防青春痘呢?下面我们就一起来了解一下。

　　上海皮肤病医院皮肤科介绍，预防青春痘的五点事项：

　　1、定期去角质：角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一;每周一次清理角质，也可以减少痘痘的产生，让毛孔呼吸更通畅;要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。

　　2、有痘不要挤：不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势;假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，以免造成更大的创伤面。

　　3、T字部位保养要留心：经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分;使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。

　　4、洗脸注重细节：洗脸前将手洗干净，洗脸时在手掌中揉搓出细腻的泡沫;轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净，一天可以选择多用清水洗几遍。

　　5、擦护肤品注意手法：刚擦完紧肤水，肌肤处在脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果佳，因为痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

　　温馨提示：以上的内容就是预防青春痘的五点事的大致介绍，通过以上的了解，相信大家对于青春痘都了解清楚了吧，希望患者在生活中一定要养成良好的生活习惯哦，保持良好的心态，做好预防，少吃刺激辛辣的食物，一旦严重的话一定要及时去正规医院进行就诊，不要盲目吃药或者涂一些药膏，让医院为你进行治疗，恢复的会比较快一点。