白癜风患者要治病、先治心

　　得了白癜风之后，部分患者不能正确对待该疾病，出现悲观、消极、沮丧的情绪，甚至有些患者会想不开自寻短见。其实这些负面情绪都是不利于疾病康复的，如果经常处于这种负面情绪，还会出现疾病加重的可能。这些因素通过内分泌的影响使自身免疫受到阻碍。机体免疫一旦受损就给了白斑扩散的可能，无形之中增加了治疗难度。

　　管理好自身的情绪

　　患者在治疗白癜风的时候，应该有一个良好的治疗心态，因为好的心态次啊能帮助患者早入恢复健康。只有这样白斑的治疗才会更加有利。

　　多和家人、朋友沟通

　　患者如果觉得心情烦闷，可以把自己烦心的事告诉家人和朋友，一方面可以减轻自己的心理负担，另一方面可以收获更好的治疗效果。

　　积极参加体育锻炼

　　运动过后总会有一种轻松舒畅的感觉，汗水会带走心理上的烦闷。经常锻炼身体可以增强患者的体质，同样也有利于白癜风的治疗。女性患者可以选择瑜伽、慢走等运动方式，既可以放松身心，还可以舒畅心情。

　　空闲之余多出去走走

　　如果总是待在一个地方使你感到烦躁的话，大自然的美景可以使患者忘掉烦恼。

　　远离消极的人或事 寻找心理医生的帮助

　　患者需要一个轻松愉悦的生活环境，如果周围有消极悲观的朋友就会严重影响到患者的心情，非常不利于病情的恢复。有些时候如果自身无法进行心理上的调节，可以寻求专业的心理医生来帮助自己。

　　温馨提示：白癜风不是不治之症，患者不要过于担心。现在治疗白癜风的方法有很多，患者在发现白斑后要及时去正规医院接受治疗，这样才能早日摆脱白癜风。