白癜风患者要如何调整自己心态

　　白癜风患者要如何调整自己心态?首大白癜风医生表示;白癜风好发于皮肤暴露和褶皱部位。面部作为白癜风高发部位之一，更为影响容貌美观。患者在积极接受规范化诊治同时，也要搭配日常科学护理，以早日摆脱疾病困扰哦，那么接下来就一起来跟首大白癜风医生去了解一下吧。

　　首先，注意保持面部皮肤清洁。面部裸露在外，经常会有大量细菌粘附在面部皮肤上，如果没有及时清洗，很容易造成毛孔堵塞，影响正常的新陈代谢，进而导致白癜风病情加重。所以患者一定要保护好自己的皮肤，防止面部皮肤受到细菌侵袭。可经常用温水清洗面部皮肤，保持皮肤干净清爽。

　　其次，防止面部皮肤遭受太阳暴晒。患白癜风后皮肤的抵抗能力下降，如果受到强紫外线照射，容易导致黑色素细胞提早凋亡，造成白癜风扩散。所以面部白癜风患者患病期间外出一定要做好相关防晒工作，防止皮肤遭受阳光暴晒。

　　另外，注意避免使用刺激性大的化妆品。不少白癜风患者选择使用化妆品遮挡面部白斑。建议患者在使用化妆品时要谨慎，避免使用刺激性大、含有化学添加剂的化妆品和护肤品。应尽量选择质量好、天然成分高的产品。要科学涂抹，尽量不要化浓妆，也不要带浓妆入睡，尽可能降低对皮肤的影响。

　　值得注意的是，面部白癜风对外貌尤其是心理困扰较大，患者要学会调节自己心态，注意释放和缓解不良情绪，保持积极乐观的心态，以配合白癜风的治疗。