如何降低白癜风的复发几率

　　要知道，任何疾病都不是无缘无故就出现的，白癜风也是如此。如果患者的白斑治疗后没有取得理想的效果，想必就要从自己身上找原因了。那么在我们的日常生活中，哪些事情做不好会引发白癜风再次复发呢?

　　1、单一的治疗方法效果不明显

　　白癜风的发病原因比较复杂，微循坏障碍、内分泌失调、微量元素缺失等都是白癜风的诱发因素，白癜风恢复起来速度比较慢，单一的治疗方法取得的效果并不是很理想，无法达到根治的目的，为了患者可以早日恢复健康，要采用综合的方法来治疗白癜风。

　　2、治疗不彻底容易反复

　　有些患者认为白斑消失自己就痊愈了，其实这样的想法是错误的，白斑虽然恢复为正常颜色，但是黑色素细胞并没有完全恢复。一旦此时停止治疗，就会导致过段时间以后白斑再次出现，复发后的白癜风治疗起来难度更大，所以当白斑消失以后，患者还要进行一段时间的巩固治疗，这样才是正确的做法。坚持治疗、定期复查，是治疗白癜风的基本原则。

　　3、生活中不注重护理会增加复发几率

　　有些白癜风患者治疗结束后就回归之前不规律的生活，例如：吃辛辣刺激的食物、抽烟喝酒等。营养元素的缺失导致自身免疫系统出现问题，这些情况对于已经恢复好的患者来说，带来的伤害是比较大的。所以患者恢复好之后还是要注意生活中的护理工作，不要过度暴晒、不要接触伤害皮肤的东西。

　　4、参加运动

　　白癜风的出现影响了患者的方方面面，因此预防该病是十分重要的。预防白癜风的方法之一就是加强身体的抵抗力，患者可以选择自己喜欢的运动，跳操、瑜伽、慢跑都是可以选择的运动项目。

　　文章到这里就结束了，相信看到这里的你们有了更加深入的了解，希望患者都能做好遇到各种，不要让白癜风再次找上门。