如何治疗脂肪肝 找出病因是治疗脂肪肝关键

　　脂肪肝是肝细胞内脂质积聚过多的一种现象，积聚过多一般是指超过肝湿重的5%。引起脂肪肝的因素很多，其中化学因素、营养因素、遗传因素以及生活方式、饮食习惯等都会诱发脂肪肝发生。所以如何治疗脂肪肝，找出病因是关键。

　　脂肪肝应尽早发现，以便针对病因及时进行治疗，这样可以阻止肝硬化。脂肪肝是一种多病因引起的疾病，其类型包括肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病脂肪肝等等。寻找病因对脂肪肝的防治非常重要。如果是轻度或者中度的脂肪肝在积极去除病因以及及时控制原发病后，由于肝组织学改变可使脂肪肝获得好转，甚至完全康复。

　　1、酒精性脂肪肝患者在患上脂肪肝后应立即戒酒，特别是对单纯性酒精性脂肪肝患者来说，肝内堆积的脂肪一般可以在戒酒后慢慢消退。

　　2、营养不良性脂肪肝者应适当加强营养，补充维生素。

　　3、肥胖和糖尿病性脂肪肝患者关键在于及时控制体重和血糖使之不再上升，同时应合理调节饮食习惯，少吃含糖分多和脂肪多的食物，以清淡为主。另外，该类型患者应适当进行一些简单的运动，不仅可以锻炼身体，增强抵抗力，还可以有效减少脂肪堆积。

　　4、妊娠期间患脂肪刚应适当补充营养，这样可以减少肝脏损伤。一般来说妊娠呕吐引起的脂肪肝一般在妊娠期过后可自行恢复并且不会有后遗症。

　　除了以上几点之外，在脂肪肝的治疗上，合理膳食是非常关键的一点。脂肪肝患者饮食治疗的原则是进行适宜的热量摄取，合理分配营养要素。应戒酒、戒高脂肪、高能量食物。在这样的一个总原则上再进行仔细搭配饮食，在脂肪肝的治疗上可以看到非常显著的效果。