上海市妇科医院徐静龙讲解人流后的调理方法是什么

　　人流后的调理方法是什么?在日常生活中，女性应该注意一些问题，以免影响健康。通常每个人都需要注意一些护理，注意身心变化，避免造成人流，容易影响身体健康。人流的方式有很多种。那么，人流后的调理方法是什么?

　　​心态的调整，首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲伤、内疚等情绪变化，明白这种变化会随着时间而淡化。为了缓解情绪变化带来的不适，可以寻求合适的发泄方式，比如哭闹、倾诉等。

　　保障无痛人流后充分休息。此时手术时间应选择在周末，周末公休时身心应得到休息。同时人流后1-2周内安排一些轻松的工作或者放慢工作节奏。

　　无痛人流后身体虚弱，经常出汗。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发;汗水分泌更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果，以防止便秘。可以多吃鸡肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类，豆制品。

　　应卧床休息，禁止性生活，阴道检查应轻柔，必要时给予对胎儿危害小的镇静剂。肌注黄体酮(20mg/天)对黄体功能不全患者有防止人流的作用。其次，维生素E和小剂量甲状腺粉(适合甲减患者)也可以。此外，对先兆人流患者的心理治疗也很重要，这样可以稳定情绪，增强信心。经过两周的治疗，如果症状没有缓解或恶化，可能表明胚胎发育异常。进行b超检查和β-HCG测量，以确定胚胎状况并给予相应的治疗，包括终止妊娠。

　　一旦确诊，胚胎和胎盘应尽快完全排出体外。早期人流，应及时进行负压子宫抽吸术，仔细检查孕产期，送病理检查。晚期人流，由于子宫较大，难以吸吮或刮擦子宫，可在500毫升1%葡萄糖溶液中加入10单位催产素静脉滴注，促进子宫收缩。胎儿和胎盘排出时，要检查是否完整。如有必要，需要刮除宫腔内残留的妊娠物。

　　一旦确诊，应及时刮宫或刮宫，清除宫腔内残留组织。出血和休克患者应同时输血，并给予抗生素以防止感染。

　　如果没有感染的迹象，一般不需要特殊治疗。

　　人流后的调理方法是什么?希望大家注意合理的饮食和保健方法。平时需要注意护理，科学治疗，有效饮食，还要注意身心变化，合理保健，避免造成更多伤害，日常生活需要注意合理调养，还要注意精神变化。