患上白癜风日常要做到的护理工作

　　患上白癜风日常要做到的护理工作?除了常规医院的治疗，患者也要在日常生活中做好保健工作，这样有利于疾病的恢复。今天就一起来和西安治白癜风医院的医生一起来了解一下吧。

　　1、进行期的白癜风要减少外界刺激。外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等都可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　2、避免精神刺激或压力过大。精神刺激或压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情恶化常可发生于紧张性事件之后。患者要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、忧心忡忡、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白斑扩大。

　　3、避免接触橡皮手套。橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　4、合理饮食休息。根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　5、少吃富含维C的水果和蔬菜。维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情，像猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

      提示：白癜风在初发期治疗难度较小，患者朋友们千万要把握好时机，通过科学的诊治加上适当的护理，早期白癜风患者一般都能疾病，希望患者朋友们打起信心，尽早康复起来。

　　患上白癜风日常要做到的护理工作?上面给大家介绍的这几点都是我们比较常见的，希望上面的介绍能够帮助到大家，白癜风的治疗并没有我们想象中那么的复杂。衷心祝愿您早日康复。