天津癫痫患儿冬季吃什么才健康

　　天津癫痫患儿冬季吃什么才健康?在冬天，母亲选择婴儿的食物，但也应该以温热性的食物为基础。适用于冬果苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等，适合冬季动物食用猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。豆制品是冬季菜肴的好原料，如豆腐干、红肉、豆类豆腐、肉汤或鱼翅豆腐、卷心菜豆腐锅等，适合婴儿食用。天津癫痫患儿冬季吃什么才健康?

　　一、冬季烹饪的技巧。冬季的食物应以热食为主，如烹饪、大杂烩、炖菜或汤。不宜给宝宝多吃生、冷的食物，冷食不易消化，这对于脾胃不足、感冒的儿童应特别注意。冬季放热较快，使菜肴的温度不会因增厚而下降太快。与夏季菜的光特性不同，冬季菜可以做得更厚。

　　二.营养平衡的基本要求。儿童膳食应多样化，包括动植物食品，即儿童饮食是粮食、豆类、肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果、油、糖等调味品的组合。比例适当：身体对各种营养素的需求应有一定比例。由于人体内各种营养素之间存在相互协作和相互制约的关系，如果某些营养素量过大，不仅对人体不利，而且对人体有害。食量：应在合理的范围内选择各种营养素的渗透和渗出，过少的渗透摄入会导致营养缺乏，过高会产生副作用，对健康不利。

　　以上就是“天津癫痫患儿冬季吃什么才健康?”的 相关介绍。根据我国的营养状况，儿童对维生素A、钙、铁、锌、碘的渗透不够，主要原因是饮食结构不合理。为了患儿又快又好的康复，家长一定要做好饮食方面的护理。