上海市妇科医院徐静龙解答人流术后饮食的注意事项有哪些

　　人流术后饮食的注意事项有哪些?女性朋友如果想通过人流手术终止意外怀孕，术后护理很重要，较重要的是患者要调整好饮食。为了保障患者的恢复速度，那么，人流术后饮食的注意事项有哪些?医生对此做了如下介绍：

　　​摄入足够的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成部分。如果不够，身体的抵抗力就会降低。人流后半个月内，应给予蛋白质1。5g~2g，每日用量约100g~150g。所以可以多吃鸡肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类，豆制品。

　　注意补水。人流后，由于身体虚弱，容易出汗。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发;汗水分泌更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样也有利于预防便秘。

　　适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调者不宜吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，增加月经量，同时也要避免螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。

　　忌辛辣食物。医生认为，人流后一个月内禁止食用辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，一个月后或恢复后再食用胡椒。

　　人流的治疗方法有哪些?

　　根据绝经史，妊娠可以诊断为妊娠，但必须排除宫外孕、葡萄胎等滋养细胞疾病。绝经45天后b超显示宫内孕囊，可确诊为宫内妊娠;子宫内无孕囊，子宫外有，可诊断为宫外孕;如果子宫内没有孕囊，但有雪花影，可以认为是葡萄胎。只有诊断为宫内妊娠才能进行人流。一些农村医院条件差，没有b超设施。这时候需要仔细检查刮出的物体，看到胚胎或绒毛，才能确诊为宫内妊娠。如果没有，就要考虑宫外孕的可能性。

　　通过手术或药物将胚胎从子宫中取出是关键的一步。手术方式有很多种，其中无痛人流、微管无痛人流、可视无痛人流目前应用比较广泛，适合3个月以内的早孕，尤其是怀孕一个半月到两个月的。

　　它的优点是:可视性强。由于手术是在视觉技术的指导和监控下进行的，医生可以一目了然地看到宫腔内的情况，准确快速地取出妊娠囊，而不损伤正常组织，在短时间内安全完成手术。可有效避免传统人流术中因紧张、恐惧、躁动、挣扎等原因引起的子宫穿孔、子宫抽吸失败、误吸、人流综合征等并发症，并可在睡眠状态下轻松完成手术。

　　有两种，一种是早孕用的，一种是大月用的。对于49天以内的，使用药物流法早孕可能会导致大量出血、残留、再次刮宫、耗时长、产后出血时间长，因此不是首选。青光眼和心血管疾病患者应尽量避免药物流动。妊娠中期，即妊娠3-5个月者，孕妇可通过羊膜腔内注射药物产生宫缩，胎儿可出院。因为有时候胎盘排出不完全，经常需要刮除，要注意。

　　术后特别注意卫生，勤洗内衣内裤，每天清洁外阴，勤换卫生纸消毒。血液不洁者绝对禁止阴道灌洗和坐浴，以免向上感染。术后4周内禁止性生活，复生后应坚持避孕。

　　人流术后饮食的注意事项有哪些?如果女性朋友意外怀孕，想用这种方法终止妊娠，一定要提前知道这些步骤，避免术后其他损伤，术后做好护理加快恢复，早日恢复到健康的身体。