预防性功能障碍的方法有哪些

　　预防性功能障碍的方法有哪些

　　目前出现性功能障碍的朋友是很多的，可是相当的大多数人会认为这种问题是很隐私的，不可以在出现病情后及时的进行治疗，那么这样只会任由病情的加重，为了可以使更多的人防止出现性功能障碍，那么下面介绍一下预防性功能障碍的方法有哪些吧。

　　预防性功能障碍的方法有哪些：

　　(1)需要树立性的正确认识　因为我国受到几千年封建思想的影响，因此把性知识神秘化，或是视为下流淫秽，其次从不公开讨论，那么只是私下的流传，非常少的有人研究。那么，性和饮食、大小便一样，均是生活的行为，均是正常的生理现象。不能认为性行为不光彩、或下流，性生活无非是生儿育女、与传种接代，性生活有损健康等等错误的观念，应该在思想上加以摒除，不然会对正常的性交发生不利的影响。

　　(2)去除精神压力　除以上的很多错误观念外，同时还有各种各样的恐惧感，会出现强大的精神压力，从而抑制性兴奋反应。假如在性生活前性反应正常，并且阴茎勃起良好，可是一旦行事，那么阴茎立即萎软，担心性伴不满，从而担心性伴不适等等。

　　(3)创造安定的性生活环境　性生活的环境对性反应的发展具有很重要的影响，需要防止性生活外的任何干忧。

　　(4)创造一个非常轻松愉快的气氛　性生活前与性生活时，一定要保持亲热和睦的气氛与情绪。

　　(5)互相照顾各自的爱好　性生活通常是男女爱情的最高表现，在做爱与性生活的过程中，如果可以相互照顾，并各自主动地投其所好，那么会增进爱情，从而增长快感。

　　(6)注意表示性要求的艺术性　如果要向性伴提出性要求时，那么最好不要直言，应该注意表达的艺术。

　　(7)熟知性器官的生理功能　性生活前做爱与性生活时，需要充分注意到最易引起性兴奋的部位。

　　那么相信通过以上的介绍，可以使更多的人了解到，能够预防性功能障碍出现的诱因均是什么。其次做好性功能障碍出现的预防措施，这样能够使男性朋友们远离性功能障碍，进而使夫妻之间的感情更加和谐美满。