早泄疾病危害大要如何预防才好？

　　早泄是一种常见的男科疾病，如果不注意预防早泄很容易受到疾病的侵害。早泄由于是一种性功能障碍疾病，所以对于夫妻感情危害还是很大的。早泄会影响夫妻在性生活的体验，由于男性提早的射精让女性感受不到性快感和满足，妻子会产生抱怨的心理。男性患上早泄如果没有及时的治疗，男性长期受到早泄的影响，很容易产生消极的心态，对生活和工作都是一种影响，那么早泄应该如何预防呢?

　　1.夫妻双方应该掌握一定的性知识，很多新婚的夫妻在性生活中，男方很容易出现早泄的现象。这是由于夫妻双方缺少性知识和经验，往往在性交的时候过于兴奋或是紧张，这种心理的产生很容易造成男性提早射精的情况。了解男女之间的性反应差异，正确认识性生活，性生活不是什么见不得人的事不应该有心理负罪感。男性如果偶尔出现早泄的情况，妻子不应该言语过激刺激自己的丈夫给自己的丈夫造成心理压力，导致病情加重。

　　2.减少手淫，有性生活的男性不应该再有手淫的情况，手淫过度对前列腺的危害比较大，引起前列腺疾病，前列腺出现异常对各个生殖器官都是有很大的危害的。手淫次数不要过多，性生活的次数也不要过多，男性手淫的时候力度比较大，对生殖器官的危害是很大的。性生活适度对于早泄的预防是有效的的办法。

　　3.注意饮食习惯，饮食主要以清淡为主，不要长期食用辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物很容易刺激性器官。可以适度吃一些羊鞭、牛鞭、狗肉等提高自己的性功能，避免自己出现早泄。