上海市妇科医院徐静龙解答人流女性如何补充营养

　　人流女性如何补充营养?在日常生活中，我们应该注意一些关于人流的事情。很多女性会人流，会直接严重影响身体健康。平时要注意这种现象的存在。而且在日常生活中也要注意合理补充营养，避免造成更多伤害。那么，人流女性如何补充营养?

　　​蛋白质是抗体的重要组成部分，摄入不足会导致身体抵抗力下降。人流后半个月内，每公斤体重应给予蛋白质1.5g~2g，每日用量100g~150g左右。所以可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等富含蛋白质的食物。

　　人流后，患者相对虚弱，尤其是在炎热的夏季。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发;汗液中含有多种水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2，应补充新鲜蔬菜和水果。这样也有利于预防便秘的发生。

　　在正常饮食的基础上，适当减少脂肪的摄入。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。

　　对于月经失调的患者，注意避免食用刺激性食物，如酒、胡椒、胡椒、醋、姜等。，会刺激器官充血，增加月经量，也避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。

　　其实手术费用的原因很多，不要太担心这个问题，保障安全是关键。

　　无痛人流术前检查:术前检查费用主要包括b超检查，目的是确定孕囊大小和位置是否在子宫内，预防宫外孕等。白带常规检查(检查是否有妇科炎症，以防止术中炎症上升而引起盆腔和子宫感染)，血液常规检查(检查是否有白细胞增多和贫血)，心电图等。

　　人流后的保养和抗炎治疗:术后医生或根据你的手术情况和身体反应给予合理的术后抗炎治疗。人流手术后，患者身体虚弱，抵抗力差，此时很容易被感染。如果不及时消炎，很可能会引起细菌感染和妇科炎症。

　　人流女性如何补充营养?平时大家需要注意人流，要充分补充蛋白质，术后患者身体脆弱虚弱，所以平时要注意综合调理，注意选择人流方式，全面保护身体，避免造成更多影响，人流前要检查，避免宫外孕。