上海市妇科医院徐静龙解答人流后的护理要怎么做

　　人流后的护理要怎么做?人流后的保养是一件我们绝对不能忽视的事情。保持态度愉快，注意休息，保持外阴清洁，禁止性生活，补充适当营养，是每一位人流后需要掌握和贯彻的护理原则，科学合理的保健可以减少人流的危害。那么，人流后的护理要怎么做?

　　​人流对女性来说是一项非常有害的手术，人流会严重损害的健康，也会对的生殖功能产生很大的不良影响，甚至有些会因为人流而承担终身不孕的后果，一定要深刻认识到人流的严重危害，尽量避免人流的发生。人流后的，一定要通过相关的维护措施，努力恢复健康，防止一些后遗症。

　　人流后的女性需要以下护理原则来达到保养自己身体的效果:

　　保持态度愉快，及时消除各种负面心理情绪。人流给带来的不仅是身体上的伤害，还有巨大的心理负担。人流后一定要努力消除各种负面情绪，积极调整态度。

　　注意休息。人流会消耗很多的体力和精力。每个人流后的较好卧床休息，避免在一定时间内参加一些体力劳动或体育锻炼。

　　补充适当的营养。人流后的应该多吃维生素和蛋白质含量较高的食物。如水果、蔬菜、乳制品、豆类、鸡蛋等。

　　保持外阴清洁。人流后一定要注意个人保健，及时更换和清洗个人衣物，每天清洗外阴。

　　没有性生活。一般情况下，一个月内禁止合租，再次发生性行为之前，较好去医院复查了解一下身体恢复情况，恢复性生活后，一定要做好避孕工作，避免意外怀孕。

　　人流后的护理要怎么做?如今，随着科学技术的不断发展，医疗水平越来越高。人流是一种相对安全简单的手术，所需手术时间相对较短，但人流对造成的伤害绝对不能忽视。为了有效保障的生殖健康和身体健康，每一个做过人流手术的都要重点了解术后维护的相关知识。