妇科医院讲述人流后应该怎么护理

　　人流后应该怎么护理?人流是终止妊娠的一种方式。当女性因各种原因怀孕后无法生育时，大多会采用这种方式终止妊娠，人流对女性身体伤害很大，所以女性朋友人流后一定要注意保养身体，避免引起妇科病甚至不孕。那么，人流后应该怎么护理?

　　​人流对大多数成熟女性来认为并不陌生，很多人可能都经历过。是不需要住院就能完成的小手术。正是因为人流相对简单快捷，所以大部分女性朋友都不在乎，更不用认为关心自己的身体了。其实对女性身体是有害的，一定要注意，这里有几个很好的保养技巧，可以有效地护理人流女性的健康。

　　卧床休息。人流后较好卧床两周，期间需要多睡少动。因为女性在手术过程中会紧张出血，消耗大量精力和经验。同时子宫也会受损。所以女性朋友手术后一定要好好休息。

　　补充营养。因为手术会让女性消耗太多。所以恢复体力需要更多的营养。人流后，女性可以多吃肉、蛋、奶和豆类，也可以多吃新鲜水果和蔬菜，这将有助于女性快速恢复。

　　调节情绪。不管是什么原因导致人流，没有人愿意发生。毕竟失去的也是小生命。所以很多女性会有负罪感，变得不快乐，这个时候一定要注意调整自己的情绪，听音乐，看电视剧等等，尽快走出这种心理阴影。

　　保持干净。术后阴道会出血一周左右。一定要保持外阴清洁，每天用水冲洗外阴，防止感染，但较好不要用洗液冲洗。如果要洗澡，可以选择淋浴而不是洗澡。

　　注意避孕。手术后一个月不能性生活，因为子宫还没有完全恢复，容易引起感染，加重病情。如果近期不打算生孩子，要注意避孕，比如可以用避孕套或者戒指。

　　人流后应该怎么护理?医生们介绍了人流后的保养小技巧。女性朋友一定要爱惜自己的身体，因为人流的危害很大。容易引起各种妇科疾病，如盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎等。严重者甚至可能出现乳腺癌、不孕、习惯性人流等多种妇科疾病。此外，还会出现长期抑郁，严重影响女性心理健康。所以无论什么样的病，对女性都是非常不利的，所以一定要注意人流后的保养。