远离荨麻疹，个人护理很重要

　　也许还有人认为荨麻疹是常见的疾病，不需要大惊小怪的;这样的想法就不对的。现在，生活节奏的加快，很多人因为生活压力等各种因素而患有荨麻疹，荨麻疹是许多人头疼的事情。荨麻疹给我们的生活带来了很多的麻烦，还给患者的心理造成一定的影响。不少人会问道，怎么样才能远离荨麻疹呢?表示，我们在生活中做好预防工作，能够在一定程度上减少其发病的几率。只要预防得当的话，就有可能防止荨麻疹来袭，那么，远离荨麻疹的生活妙招有哪些?接下来，我们就听听上海皮肤科的介绍吧。

　　荨麻疹的发作与饮食是有一定的关系，一些事物就有可能是荨麻疹的诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功用，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因此产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。在生活中，我们注意自己的饮食习惯，尽量的避免事物过敏原，继而达到远离荨麻疹的目的。

　　有过敏体质的人一定要留意坚持室内外的清洁卫生，家中要少养宠物;出门在外，要防止吸入花粉、粉尘等;对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以顺应外界环境的变化;喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗濯剂、化纤和羊毛服装等，关于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予防止。

　　平常，有些药物也能够惹起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。此外，荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能招致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染、细菌性感染、病毒性感染;另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱等，都可能惹起荨麻疹。

　　温馨提示：以上就是"远离荨麻疹，个人护理很重要"的相关介绍，希望以上内容能够对大家有一定的帮助。在此提心朋友，患有荨麻疹，要及早到正规皮肤病医院进行治疗，找出过敏原，然后对症治疗;以后的生活，尽量的避免过敏原，相信一定会在短的时间内看到好的效果的。