影响男性生育能力的不良习惯

　　现在很多男性都受到了不育的侵害，不育是困扰着很多家庭的一种疾病。不育的发病率也是比较高的，很多男性都有不良的生活习惯，就容易受到不育的困扰。不育不仅影响到夫妻的感情，对于男性的生活和工作都有很大的影响。很多家庭的破裂都是由于不育导致的，所以很多人都害怕自己患上了不育。导致不育的原因很复杂，很多男性都不清楚，下面我们来了解一下。

　　造成男性不育的六个外在原因：

　　1.性生活混乱：很多不育的患者都是由于不洁的性生活导致的，很多男性都有多个性伴侣，很多一夜情等。这些都会诱发男性不育，不洁的性生活是导致很多男科疾病的原因。性生活混乱也会引起尖锐湿疣等，会导致男性的精力活力低下，给精子质量带来影响。所以男性为了预防男科疾病的出现应该保证私生活间洁。性生活混乱导致的不育实例也是比较多的，所以男性应该重视。

　　2.吸烟酗酒：很多男性都会抽烟喝酒，甚至喝酒抽烟没有个度。大家都知道烟酒对于身体的伤害很大，烟酒含有的物质对于男性的生殖系统有很大的危害，会导致精子畸形影响男性的生育能力。

　　3.常泡热水澡：泡热水澡对精子也有影响，因为适合于精子发育的温度为34度左右，高温对精子发育产生不良影响。所以，户外作业、热水浴、桑拿、夏天不开空调驾驶等高温环境要尤其注意。

　　4.内裤太紧：过于紧身的内裤不但压迫男性生殖器官，还会影响睾丸的正常发育，降低精子的活力和数量。不透气、不散热的环境下，不利于精子的生存。