患上荨麻疹很痒怎么办？

　　荨麻疹是一种的很是常见的疾病，其也是春季容易反复发作的高发皮肤病。得了荨麻疹这种疾病，全身瘙痒难耐，让患者无法集中精力学习工作，很多荨麻疹的患者都不知道要怎么办才好?荨麻疹患者怎么止痒是患者朋友都想要了解的问题。接下来请上海皮肤病医院的皮肤科来解答荨麻疹患者缓解瘙痒症状。

　　荨麻疹很痒怎么办?下面是介绍：

　　1.保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

　　2.避免强烈搔抓患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

　　3.积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

　　4.忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　荨麻疹应该注意饮食：

　　1、忌食鱼腥发物：如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风动血化热，可催化本病产生。

　　2、忌食各种辛辣刺激食物：如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变应性反应。

　　3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

　　慢性荨麻疹患者反复出现风团性皮疹，因剧痒常致失眠、头晕、头痛等，病程在数月、数年，剌激后，或抓后皮肤产生白线和红线划痕，不久自然消退者，称为皮肤划痕症。对此，患者朋友不能掉以轻心，积极到正规专业的医院进行科学专业的治疗，以免导致病情越发严重。

　　温馨提示：以上的就是上海皮肤病医院对于荨麻疹这一病情进行了简单的介绍，相信大家都有一定的了解。希望患上荨麻疹的患者能够进去去正规医疗机构进行治疗，因为荨麻疹这种慢性疾病，及早发现很重要，不可延误治疗时间，所以一定要及时去正规医院进行就诊，尽早确诊，尽早治疗，以免给自己带来更多的困扰，希望患者早日康复。