生活中如何有效预防体癣？

　　生活中如何有效预防体癣?今天我们必须要好好认识一下体癣，因为体癣对人体的危害实在是太大了。所以广大患者必须重视体癣。体癣是一种比较顽固的癣种。下面就跟着一起来看看具体的情况吧。

　　提醒患者如何有效控制体癣?癣病重在预防，在平时的生活状态中，需要格外对体癣进行防护。应尽量避免接触;并建议他积极治疗，不要穿病人穿过的鞋、袜、衣物用品等。得了癣病后，首先应避免传染给家人，同时，尽快使用能抑杀真菌的外用产品对抗真菌，一般应选用乳剂型外用抗菌产品涂抹于患处，可以作用较长时间，效果更好。另外，癣病分类较多，治疗前一定要向专业的皮肤咨询，确诊以后再治疗。

　　那么，生活中该怎样预防体癣呢？下面是的介绍：

　　1、漂白粉消毒法

　　药店卖的“84消毒液”含有漂白粉，只要按说明书的要求，调配成溶液，再将用具和衣物浸泡至规定时间，即可达到消毒灭真菌目的。漂白粉遇水释放出新生态氯，具有强大的杀灭真菌和细菌作用，并能达到防腐和除臭等目的。

　　2、煮沸消毒法

　　只要是可以加热的衣物，煮上几分钟，便能将真菌杀灭，甚至用较大量的开水烫一下，也可达到消毒要求。

　　3、个人卫生

　　为达到预防癣病，除做好家庭消毒以外，还应搞好个人卫生，应当做到：“清洁卫生、避免损伤”。

　　1、手的清洁卫生

　　①洗手要彻底。洗手前摘下戒指，脱下手表。指间、指端、甲缝、腕屈，都要搓洗到。洗手的时间不能短于15秒。洗完后在流水中冲净，用干毛巾拭干。②根据季节、职业、手部皮肤的特点等，选用合适的护肤品、润肤霜、防晒、防冻制品或戴防护手套并保持手套的清洁、干燥。③革除抠脚丫、撕手皮等不良习惯。④患手癣、甲癣的病人，不主动与他人握手，还应婉拒他人的握手。⑤手多汗时，除追查全身背景外，可外用马洛托品粉或溶液、5%-10%福尔马林溶液或20%～25%氧化铝溶液等涂擦，但不可过勤，每日一次。

　　2、保护好甲为防止甲癣，还应做到甲的保护

　　指趾甲分别长在手脚上。因此，防治手足癣的各项措施也适用于甲癣的预防。积极治疗先于甲癣存在的手足癣或与甲癣同期发现的手足癣。

　　3、脚的清洁卫生

　　①洗脚，坚持每天洗。用30℃-39℃的热水泡5～10分钟，然后用干净的擦脚布拭干，定期消毒擦脚布。也可用冷、热水交替冲脚或热盐水、苏打水或薄荷煎剂泡脚。②鞋袜卫生，对防治足癣的意义不亚于洗脚。尽量穿着轻便通气的鞋子如布鞋、凉鞋、皮鞋;不穿或少穿胶鞋、塑料鞋、旅游鞋等透气性能差的鞋。鞋袜要勤洗、晒，必要时消毒。准备两套鞋袜，轮流穿用。不穿公用拖鞋。③及时治疗足癣以外的足部皮肤病，特别是角化性、脱屑者，避免这些病为真菌提供好的生存条件，促使足癣加重。④足多汗参照手多汗的方法处理。

　　提醒：通过以上内容相信大家对如何有效预防体癣的发展有了简单的了解了吧，希望患者能够了解到它的危害性，平时生活中一定要养成良好的生活习惯，发现病情一定要及时去正规皮肤病医院进行治疗，不要盲目自行治疗哦，希望患者早日康复。