早泄自治的七个必备条件

　　早泄是令男性感到尴尬与无奈的事情，真因为此大多数男性得了此病也很少上医院做正规的治疗。不过男性朋友不用过于担心，对于早泄，可以自己在家里做好保健治疗。但是自治早泄要记住几个重要条件，下面就此做一下介绍。

　　自治早泄的七个重要条件：

　　一、放松

　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　二、镇静

　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　三、自信

　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　四、暗示

　　与妻子同房可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　五、环境

　　选择的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

　　六、谅解

　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

　　七、配合

　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　以上就是关于“早泄自治的七个必备条件”的相关介绍，现在人们面对的生活压力是很大的，尤其是广大的男性同胞，面对于来自生活、家庭、工作的压力，常常是感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。焦虑和早泄同为交感神经所调节。男性婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精(早泄)的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯，其实治疗早泄， 可以通过多种方法来，调理的，平时我们应该有预防早泄的意识，这样才能降低早泄的发病率。