女性不孕应该如何预防？

　　随着工作以及生活的压力不断增大，越来越多的女性朋友都渐渐换上了不孕症，对自己的身心以及家庭带来极大的危害。不孕是如今困扰女性的一个大问题，不仅危害自身健康，还会影响家庭。因此，认识到不孕的危害性和预防措施是非常重要的。相信只有提早预防，才能避免不孕的现象出现。那么如何防止不孕症的发生呢?

　　银川不孕不育表示女性朋友可以从下面的几点做起，预防不孕的发生：

　　1、女性不孕的预防需杜绝快速减肥。

　　女性减肥要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。

　　2、不要过度饮酒

　　这也易导致女性不孕的发生。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。因此，这也是在女性不孕的预防中需注意的一个方面。

　　3、女性不孕的预防需注意不要经常喝咖啡。

　　咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致女性不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

　　4、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。

　　随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　5、有病早治，预防为先。

　　前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕不育。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

　　6、减少手术，重视胎孕育。

　　有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕不育。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视胎的人流，对预防不孕不育是有积极意义的。

　　7、心情开朗，减少精神紧张。

　　夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　8、注意自我保护，减少不孕的发生。

　　某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到限度。

　　以上所讲述的就是在女性不孕的预防中需注意的几个事项，希望可以帮助大家做好预防女性不孕的工作。不要让不孕的事情发生在自己的身上。同时也希望患者子发现自己出现不孕的时候不啊哟因为害羞或者其他的原因耽误治疗时间，及时治疗是对疾病的治疗方法，也是对家庭幸福生活的的贡献。