福州七个步骤有效自治早泄

　　七个步骤有效自治早泄

　　在生活中有些事情本来是可以避免的，那只要是找对了方法。一般在国内，无论是年轻男性还是中年的男性都对性生活的方面事情不愿提起，主要就不能正常的沟通。早泄疾病指的是在性交的时候无法顺利的完成，在勃起的阴茎没有进入阴道或者是刚刚进入阴道又很快射精，无法让女性达到性高潮，那这个过程未达到五分钟，为早泄。

　　早泄疾病的因素是较多，需要针对不同因素，需要使用相应的对策。现在分享下七步骤自己治早泄：

　　(1)自信

　　男性朋友需要对自己有信心，自己的性功能是属于健康正常的，偶然的一次早泄就跟平时得了伤风感冒是一样的，很快就会好了，大可不必为此而去耿耿于怀。

　　(2)放松

　　在过性生活的时候夫妻双方之间需要感情的交流还有性满足的一种方式。在性交的时候需要做的是不要将注意力集中在会不会产生早泄的想法上，需要去放宽心的来体会妻子的的柔情。

　　(3)暗示

　　在和妻子过性生活的时候，男性朋友可以暗示自己：“自己一定能够控制自己的射精时间，不会早早地排出精液”，需要去强化这个意念，以及自我的暗示，会有很好的效果的。

　　(4)镇静

　　男子在性交的一个唤起阶段需要努力的去让自己的情绪稳定，不要出现过度的兴奋，假如是过度的兴奋，就需要去转移注意力的方法，比如有背诵诗歌、默诵的数字等等。

　　(5)谅解

　　作为妻子的女性就需要以同情以及关心的一个态度去安慰自己的丈夫，不要出现责备、挖苦还有奚落，这样只会导致病情的加重。

　　(6)配合

　　女性还需要耐心主动的去配合男子，发挥女性的热情温柔的肉体的接触、以及有必要的爱抚等等，对于男性发挥自身的性功能都是有帮助的。

　　(7)环境

　　选择较好的一个时间还有环境，比如可以在假日清晨醒后，或者是下半夜在没有任何环境的干扰时，这样的环境下有利于男性朋友的放松。