桥本氏病的危害有哪些 从五个生活习惯预防它

　　桥本氏病在我们的身边是一种比较常见的疾病，特别是经济比较不发达的偏远内陆地区的发病率是比较高的。随着城市生活的节奏的不断加快，桥本氏病在城市中的发病率也在日益增长，给患者的身体健康带来不小的伤害，桥本氏病的危害有哪些呢?有什么方法可以预防这种疾病的发生呢?

　　桥本氏病的危害有以下几点：

　　1、桥本氏甲状腺炎病情发展比较缓慢。若不及时进行治疗，在患病期间会出现甲减等疾病，加大甲状腺炎的治疗难度，造成桥本氏患者难以治好的危害。

　　2、桥本氏甲状腺炎是自身免疫引起的一种慢性甲状腺炎，会引起桥本氏并发症。患者机体的免疫系统发生紊乱，这一疾病导致自身的组织器官遭到破坏，从而引起全身性的疾病发生。

　　3、随着桥本氏疾病的不断发展。当甲状腺被破坏到一定程度时，多数患者便会出现疲乏、怕冷、记忆力差、皮肤苍白、食欲不振而体重增加、乳肿等影响正常的生活健康。

　　大家可以从五个生活习惯预防桥本氏病的发生：

　　1、保持平常心态对预防甲状腺疾病很重要。虽然桥本氏疾病有遗传的倾向，但这仅仅是易发的因素，主要还在于个人的心理素质和身体i素质，因为不良的情绪会影响到正常人的食欲以及睡眠，严重的则会影响到免疫功能。

　　2、生活中应该要保持积极乐观的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前产生消极的情绪。

　　3、当受到极大的生活压力、精神刺激等作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节的异常反应，从而更加容易引发甲状腺激素分泌过多的症状。一次应该积极疏导自己的不良的压力以及精神刺激，这也是桥本氏病的预防措施。

　　4、在饮食上，大家要补充高纤维素食品，包括粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜等，水果中的大枣、花生等干果。

　　5、对于伴有甲减的患者，应该在饮食上增加碘的含量，一方面可以提高血液中碘的浓度，另一方面为甲状腺激素的合成准备充足的原料。对于伴有甲亢的病人，同样在桥本氏病饮食中，应该避免摄入海带等海产品。

　　以上就是关于桥本氏病的危害及预防的相关介绍，想必大家都已经有了更加深刻的了解了。另外，采用药物治疗桥本氏病的话，患者需长期口服药物，容易形成依赖，而且容易复发,长期服用的副作用也是很大的。手术治疗的创伤是比较大的，而且也是比较容易复发发，因此大家在治疗的时候应该充分考虑自身疾病的病情而进行选择。