男性过度疲劳阳痿了怎么办？

　　现在社会的竞争压力特别大，很多男性的身体健康正受到疾病的威胁，阳痿就是常见的一个病种，并不是所有男性都会得阳痿，有的男性非常重视自己的身体的保健，所以患病的几率就很低。很多家庭或是工作的压力经常会让男性非常痛苦，长期的体力透支，身体免疫力低下，从而患上某些疾病。

　　有的人觉得辛苦也没有什么，导致自己的身体一日不如一日，疾病都是趁虚而入的，燕子去了还会回来，但是如果不注意自己的身体健康，身体健康没有了，赚再多的钱有什么用呢?不要以为过度疲劳是小事，长期的过度疲劳会造成身体功能出现异常，甚至让人打不起精神工作，非常影响日常的生活，连自己的性生活也会被影响到。那么过度疲劳造成了阳痿该怎么办呢?

　　过度疲劳造成的阳痿是比较好治疗的，所以男性不要担心自己的阳痿治疗不好。劳逸结合是比较重要的，避免体力和脑力过度消耗。要注意多休息，特别是从事重力工作的男性，更要注意多休息，养精蓄锐才能进行正常的性生活。工作过后可以泡热水澡，注意热水澡的温度不要太高，避免高温对睾丸产生刺激。男性在进行性生活前，可以多听音乐或是参加娱乐活动，有利于消除白天的疲劳感。

　　适度的参加体育锻炼，可以促进全身的血液循环，不仅有利于自己的身心健康，还能放松自己的身体。疲劳的时候尽量不要再性生活，避免性生活中出现阳痿的症状不仅给自己加重心理负担，还引起妻子的不快。男性过度疲劳阳痿了，要注意消除疲劳，消除自己的心理障碍。