潍坊怎么调节习惯性早泄

大部分早泄是由心理因素和器质性因素引起的，对于治疗很多男性也不敢去医院即便去了医院也不愿和医生说实话这样对于治疗就有很大的障碍，在夫妻性生活中女性也起着很重要的作用，大部分女性对于自己的男性伴侣患了早泄很不理解，甚至是辱骂男性，这也是男性不愿治疗早泄的一大部分原因，其实早泄并不可怕甚至是有机会能完全根治的就看自己对于早泄的调节了。

那么我们怎样能调节习惯性早泄呢？

一、心理调节

造成早泄的原因中，心理因素占据了很大的一部分，例如在生活中男性的心里压力、生活、工作压力如果得不到正确的释放长期的压抑下就会有很大的可能造成早泄，因此男性习惯性早泄的调节首先就是要保持一个健康积极的生活心态，消除负面的心理情绪，树立健康的心里保持乐观的生活态度，良好的生活心态对任何疾病的治疗都有很大的帮助。

二、减少性冲动

男女双方在性生活前应保持舒畅的精神，避免因为过于紧张和兴奋导致往往还没有达到真正的高潮时就匆匆结束，再性生活中如果感觉自己阴茎过于敏感这时候可以戴双层的避孕套来降低敏感性，这也是治疗早泄降低射精时间的一种方法，以降低性刺激来达到延缓射精的冲动，让男女双方保持一个较长的性生活过程。

三、牵拉阴囊法

房事分为兴奋期、持续期、高潮期和消退期，当性交进入持续期时男性的性兴奋就会进入持续稳定的水平，在这个期间男性龟头的直径会增大，颜色变深，阴囊因为充血会变大，睾丸就会与会阴部接触从而引起男性射精，而牵拉阴囊就会减少睾丸与会阴的接触从而延缓射精时间，这种方法可以由女性配合来达到男性射精时间的延长。

其实习惯性早泄就是因为男性在青春期还没有性伴侣时为了缓解性冲动从而频繁的引发早射精，这个时间段男性只是为了追求能快速射精从而体验快感而不是体验时间的长短，当男性和女性性交时就会追求时间的长短，但是因为男性早期频繁的为了追求快速射精而导致射精时间变短从而引发习惯性早泄，所以习惯性早泄很大一部分原因都是习惯了短时间内就射精，所以为了治疗习惯性早泄就要坚持延长射精时间，并且坚持努力这样才有可能治好习惯性早泄。