潍坊补肾虚要对症补肾

补肾，是需要分清阴阳才能对症补肾的，如果乱补也只能导致身体出现其他的毛病，所谓肾虚就是指肾气不足，多是因为身体阳虚，或者年岁过大，久病不治而伤肾，或者是有频繁的性生活导致肾精不足，常见的肾阳虚的症状有面色发黑或发白，常常感觉腰膝酸软，神疲乏力，精神不振，畏寒怕冷等等。

肾阳虚的患者最主要的特征就是非常怕冷，常年感觉手脚冰凉，就算是用热水袋泡也只能是治标不治本，，尤其是在冬日更加惧怕冷风，稍微一冷就不愿出门，寒风一吹就感觉身体冷的彻骨，总之就是身体很难暖和起来，并且不敢吃冷的食物，如果一刺激就会造成腹泻，这种症状很多人都只是觉得身体虚弱并不知道有可能是肾阳虚。

肾阴虚的造成是在平时不注意生活方式，性生活频繁，常常用脑过度有没有相应的补疗方法，每天都要做高强度的力气活有没有很好的休息，这些都可能造成肾阴虚还有的人是先天性的肾阴虚，这个就很难治疗了先天性肾阴虚往往是因为在母胎时没有得到相应的营养补充，或者母亲的身体一直虚弱也没有好好保养这些都可能会造成先天性肾阴虚。

肾阴虚的主要症状有，两腿无力，心烦易怒，常伴随着头晕耳鸣，失眠多梦，常常发生莫名的潮热、盗汗、咽干、尿频和尿急，相比于肾阳虚的怕冷肾阴虚的患者主要是以热为主，，阴虚内热，潮热盗汗，手足心热，尤其是在夏天，就算是处于凉爽的市内也常常莫名的出汗，尤其是在夏天睡觉的时候汗液更是频发。

需要注意的是不管是肾阳虚还是肾阴虚都有很多的症状类似，所以常常会误判就会导致误补，要知道肾阳虚和肾阴虚是两种截然不同的肾虚的表现，如果误判那么治疗就可能非常麻烦，所以就有很多人说我明明吃了很多补肾的东西但为什么还是感觉没有好转反而有的更加严重，这就有可能是搞混了肾阳虚和肾阴虚，所以补肾虚不仅仅是要科学合理的补更要分清自己是哪种肾虚然后对症补肾，只有这样才有可能告别肾虚，养成一个健康的强壮的身体。