如何减少腋臭的气味？

　　如何减少狐臭的气味？狐臭是一种在日常生活中比较常见的并且很严重的疾病，虽然狐臭对我们的身体没有影响，但是会在日常生活中给我们带来许多影响，下面请上海皮肤病医院的为大家介绍一下如何减少腋臭的气味？

　　如何减少狐臭的气味?

　　狐臭随时都有可能散发出来气味，所以为了使狐臭的气味减轻，我们在生活中要注意在运动后要洗澡，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。

　　如何减少狐臭的气味?狐臭患者需要在平时注意个人卫生，保持皮肤干净。狐臭的护理要注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。这是对于狐臭的护理方式之一。

　　狐臭给我们的生活带来严重的危害，我们应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时狐臭的护理要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，狐臭的护理可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

　　狐臭的护理要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的狐臭的异味加重。

　　多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对减轻狐臭气味很有帮助。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味。

　　减轻狐臭气味应多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。这些都是减轻狐臭气味的方法。

　　温馨提示：以上就是对于如何减少狐臭的气味进行了详细的介绍，相信大家在读过这篇文章之后能够有所了解，在日常生活中养成良好的生活习惯，必要是一定要去正规皮肤病医院进行治疗，不可盲目用药或者自行治疗，这样都是不利于病情的好抓的，希望患者早日康复，生活愉快。