上海市妇科医院徐静龙介绍无痛人流后饮食应该注意什么

　　无痛人流后饮食应该注意什么?无痛人流手术对人体的伤害是比较大的，由于做了手术治疗以后人不仅会遭受一定的损害，还会继续遭受一些人体功底的损伤，主要是很容易造成气血亏虚。对于女性来说，气血亏虚本身就是存在的，在之后的手术治疗中会更加加重病症，所以此时一定要补上，那么无痛人流后饮食应该注意什么呢?下边一起来了解一下。

　　首先要保证蛋白质食物，丰富的维生素和碳酸盐的供应，特别是足够的铁应该被填满，以防止缺铁性贫血的产生。它可以供应活鱼，嫩鸡，生蛋，小动物肝脏，小动物血，瘦肉，豆类食物，红枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。

　　鲫鱼尤其适合人工流产术后妇女服用，因为人工流产术后人工流产会对子宫壁造成很大的伤害，然而鲫鱼却有很强的能力推动产程。

　　无痛人流手术后，由于身体比较虚弱，经常会出汗。因此，补水应少食多餐，减少水份摄入;出汗排出的水溶的维生素较多，尤其在维生素C、维生素b等，因此，应多吃新鲜水果和蔬菜。这样还可以避免严重的便秘。

　　那么无痛人流后有什么需要注意的呢?

　　观查流血，预防感染

　　观察出血情况，防止感染发生。

　　无痛性无痛人流后阴道出血超过一周以上，及其伴有下腹疼痛、发烫、分泌物混浊有臭味等症状，应立即到医院门诊复诊医治，查明宫腔内是否有残留或有异味，并作相应处理，防止留下后遗症。

　　注重休息，补充营养。

　　无痛流后要休息2-3天。无痛人流后半个月内不必从事重体力劳动，不能触摸凉水。无痛人流后孑宫必须一个月上下恢复，所以要注意提升营养成分，摄取一定量的蛋白质，增强人体对疾病的抵抗力，促使负伤的人体器官尽早恢复。

　　清理私处，不适合行房

　　无痛人流后宫颈口都还没合闭，子宫壁也有一个恢复的全过程，在这段时间内，要需注意维持外阴的环境卫生清理，手术后半个月左右内不可坐浴，以防不干净的水进入阴道，造成病菌侵蚀，造成感柒。无痛人流术后一月内切勿行房。

　　无痛人流后饮食应该注意什么?以上就是对此问题的解答。希望对各位有所帮助，上海医师提醒大家，做完无痛人流后，要注意保护自己，饮食得当，保障自身的健康，才能更好的恢复。