青春痘的发病前兆有哪些？

　　青春痘的发病前兆有哪些?在我们每一个的青少年期间，脸上一般都会长有一种痘痘，我们称其为青春痘，这是一种发病非常普遍且常见的皮肤病，特别是在广大青少年群体当中发病率更给，给青少年们造成了很大的困扰。如果清楚青春痘的发病前兆，对及时做好防护措施有很大帮助，下面和上海皮肤病医院的一起来了解下吧。

　　青春痘的发病前兆有哪些?下面是介绍：

　　青春痘发病一般多在青少年男女中出现，到了这个阶段一定要加以防范。青春痘发病以散在性的小丘疹为主。非炎性损害为粉刺，多数中央有一黑点，周围色红，用手指挤压有米粒样白色脂栓排出，也常被人们叫做粉刺，也有说黑头的。少数呈灰白色的小丘疹，无黑头，常被人们叫做白头粉刺。若合并炎症，顶部发生小脓疱，破溃痊愈后会色素性沉着或有轻度的疤痕;有的可随之产生结节及疤痕等病变，甚至破溃后而不断出现疤痕，严重者可出现恶化现象。这是青春痘症状严重患者需要注意的。

　　实际生活中青春痘发病有其爱好的部位，那就是脸颊或躯干及四肢等多个部位。亦可见于胸部。自觉有瘙痒，发病缓慢，新疹不断会继发性，可持续多年。临床医学上青春痘的发病症状特点主要表现为脸部潮红，粉刺越来越大、表层皮肤会痒痛感及舌红，在平常应合理的搭配好作息时间，不要熬夜，应避免心情抑郁，不要长时间在计算机前，避免在粉尘大或恶劣的环境当中逗留。清淡饮食，少吃油炸或刺激性较强的食物。

　　要勤洗脸，油性皮肤的是用去油的洗面奶洗。同时能保持每天洗脸两至三次。这样可以预防因为面部不清洁而引起的痘痘。同时在勤洗脸，的时候也要保持良好的生活习惯。不要时常的打乱自己的生活节奏。女孩子要自己的经期正常。不然很容易长出痘痘

　　青春痘应该如何预防呢?

　　预防青春痘要多喝白开水，多吃蔬菜和水果，尤其是想橙子这样富含维生素的水果，这样有助于肠胃的蠕动和食物的消化，这样也对排便有好处，避免体内的毒素不能排出去，减少青春痘的出现。同时日常的饮品以白开水、菊花茶、金银花茶为佳。不要喝碳酸汽水型饮料。

　　饮食也是关键，有人就曾经说过，你今天脸上长的痘痘就是昨天吃下去的毒素。我们在日常饮食的时候要注意少吃辣、油、腻、高糖分和高淀粉的食物。这样的食物都可以导致体内热火过高，从而让你的脸上长满痘痘。多吃清淡的食物，一日以三餐为主建议不要吃宵夜。

　　年轻人处于青春发育期的时候脸上很容易长“青春痘”，我们可以用泡桐花治疗，在泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到直至无水，然后就可以上床睡觉了，第二天早晨醒来后洁净脸部，这种方法连续使用三天，一个星期后“青春痘”便会消除。

　　上海皮肤病医院提醒,以上这些就是青春痘的发病前兆有哪些?通过我们的上文介绍大家现在对青春痘的这个方面是不是有一些了解了呢，希望对大家有效防范青春痘而有所帮助。青春痘发病有的人轻有的人则重，如果严重不及时治疗，危害和影响都会很大，所以一定要在专业医生的指导下进行配合治疗和用药，相信很快就会康复的。