在怀孕期间预防白癜风有哪些措施呢

　　白癜风是一种由皮肤色素沉着引起的皮肤病。发病率高，易在各年龄段人群中传播。而在白癜风患者中，妊娠期白癜风患者尤其需要注意。因为白癜风会使人体免疫力下降，而女性在怀孕期间抵抗力也会下降，很可能导致病毒侵入人体，诱发白癜风等疾病的可能出现，那么在怀孕期间预防白癜风有哪些措施呢?

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　　注意补充营养

　　由于孕妇属于特殊群体，对营养的需求较高，因此其家庭应尽最大努力保证孕妇营养丰富。

　　如果怀孕期间饮食偏食或挑食，导致孕妇对某些食物产生排斥反应，家人可以将这些食物添加到其他食物中，或以另一种方式制作成其他食物，让孕妇尽量多吃，保证每天有充足的营养。

　　只有均衡的营养才能保证孕妇体内微量元素的平衡，从而预防白癜风的发生。

　　2

　　拒绝吃辛辣食物

　　妊娠期白癜风患者应尽量少吃或不吃辛辣食物，医生说，因为这种对身体的刺激比较大，很可能会瞬间降低身体的免疫力。

　　怀孕期间，患者应少吃辛辣食物，以免刺激胎儿，诱发白癜风，对胎儿生长不利。

　　3

　　经常吃水果

　　妊娠期白癜风患者通常可以多吃水果来提高机体免疫力，除了富含维生素C的水果外，因为维生素C很容易影响体内黑色素的形成，从而诱发白癜风。

　　其次，孕期吃水果可以让人心情愉快，缓解孕期压力，提高免疫力，预防白癜风。

　　4

　　注意心理调节

　　怀孕期间除了生理变化外，心理变化也非常明显。

　　在怀孕期间预防白癜风有哪些措施呢？为了预防白癜风的发生，在孕期一定要注意调整好心态，保持积极乐观的情绪，避免抑郁、易怒等情绪，从而远离白癜风。