慢性前列腺炎的日常调养注意事项

　　慢性前列腺炎是一个让很多男性朋友痛苦又烦心的事。为了减小慢性前列腺炎给患者带来的痛苦与不便，指出慢性前列腺炎患者也应该注意日常调养，而注意慢性前列腺炎的日常调养，将会对后期前列腺炎起来事半功倍的效果。

　　慢性前列腺炎日常调养要注意的三点：

　　一、补充优质蛋白质

　　蛋白质是合成精液的重要原料，在日常膳食中应多补充优质蛋白质是慢性前列腺炎日常调养的主要方面。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。

　　二、维生素补充要平衡

　　维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用，所以慢性前列腺炎日常调养一定要注意维生素补充要平衡。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

　　三、含矿物质食物不可少

　　铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此慢性前列腺炎日常调养要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。

　　指出，在慢性前列腺炎的治疗过程中，患者应该积极配合医生的治疗，在日常生活中做好前列腺的保健，避免导致前列腺炎的因素再次出现，如应避免长时间久坐、多喝水、不憋尿，养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持锻炼身体，保持规律、有度的性生活(细菌性前列腺炎患者应暂时避免性生活)，这样科学的治疗和护理相结合，能够更好地促进慢性前列腺炎的康复。

　　为了减少前列腺炎给男性朋友们带来的危害，在注意日常调养的同时，再加上及时的治疗，前列腺炎才能早日本康复。患了慢性前列腺炎真的是让朋友痛苦又烦心，及时治疗才是关键。大家一定坚信，前列腺炎不是治不好，而是治疗不当治不好，只要你还年轻(不是七老八十)，就一定没问题。相信自己，相信大夫，坚持治疗，早日康复!