早泄的自我治疗方法有哪些

更新时间:2015-12-05
出现早泄,对于男人来说是一件悲哀的事情,由于涉及面子问题,许多男性难以启齿,不敢去医院治疗,导致病情严重,其实,早泄的危害极大,严重影响着男人的身体健康。在男性出现早泄的时候,需要以正确的心态面对的,需要及时去医院治疗,平时的自我治疗也是必不可少。那么小编跟大家介绍一下关于男性早泄的那些事。

  出现早泄,对于男人来说是一件悲哀的事情,由于涉及面子问题,许多男性难以启齿,不敢去医院治疗,导致病情严重,其实,早泄的危害极大,严重影响着男人的身体健康。在男性出现早泄的时候,需要以正确的心态面对的,需要及时去 医院治疗,平时的自我治疗也是必不可少。那么小编跟大家介绍一下关于男性早泄的那些事。

  一、早泄的症状

  1、性生活时间短

  男性在性生活时间过短,在尚未达到性高潮时即行射精,这种症状会导致不孕,在性交时间上经常会低于四分钟的现象。

  2、心理表现

  男性经常的会出现一些心理负担,可能会由于性经验不足,夫妻感情不和或者是过度的手淫,性生活不好等,会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现,这也是导致早泄的主要原因。

  3、精神现象

  患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。

  二、引起男性早泄的因素

  1、夫妻关系不融洽

  由于夫妻经常吵架,男性自卑心理比较强烈,也对妻子怀有潜在的恨意,这些都是发生早泄的原因。

  另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

  2、有手淫史

  有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

  3、婚前性行为

  有很多的男性朋友在结婚之前就和女性发生过关系,因为他们过度的紧张,太容易兴奋,这样射精也来的快。长期这样,结婚之后就很难改变这个现象了。

  4、次数太少

  现在生活节奏快,很多人由于生活压力大,或着是夫妻分居两地,因长时间未在一起,容易早泄。

  三、早泄的自我治疗方法

  1、多学习性知识:很多的男性出现早泄的情况,往往是由于对性知识没有足够的了解,由于以前很好 或者没有接触过性生活,导致对性生活充满渴望,尤其是那些新婚夫妻在进行性生活时,男方往往会紧张 、激动,而女方也会恐惧、羞涩,这样就导致配合不好,加之性经验的缺乏,就容易引起早泄。

  2、培养性自信:很多的时候由于男性在劳累或者是疲乏的情况进行性生活,这样就会显得力不从心, 导致射精时间过快,其实这是比较正常的情况,偶尔的几次早泄的情况出现并不能说明什么,男性需要做 到的就是有充分的性自信,要取得女方的宽容以及谅解,这样才能使得夫妻双方体验到更好的性生活方面 的乐趣。

  3、坚持适当的运动:经常参加运动的男性,不仅更加有利于自己的身体的健康,同时对性生活方面的 益处也是颇多的,长期的运动能够有效的增强男性的腹部以及臀部的肌肉的弹性,这样在做爱的时候,就 能够让女性更好的获得性生活的快感,这样对增进夫妻性生活的质量是极为有利的,因此经常运动很有必 要的。

  平时的身体疲劳、睡眠不足等因素都可引起早泄的发生,在此,小编提醒广大男性朋友,在出现早泄的时候不要过于担心,应积极的进行自我的治疗,注意养成好的生活习惯,多学习性方面的知识,注意平时自信心的培养以及适当的多锻炼,再加上专业医院的药物治疗,能够很好的帮助自己恢复昔日的男性活力。

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