乌市肛肠讲述痔疮与哪些不良生活习惯有关系

　　如今生活随着质量的提高，痔疮的人群也越来越庞大，很多人可能不懂原因，得痔疮与人们的一些不良生活习惯有着很大的关系，此外痔疮不会自愈，一定要到正规的专业肛肠医院接受治疗。那么，痔疮与哪些不良生活习惯有关系?

　　1、忽略排便时机。嗯，便便很调皮，总是在不恰当的时机来骚扰你!我想多数人都有这样的经历吧，比如坐公交时，工作紧张时等等，往往“时间”这位凶神恶煞的大叔会把便便吓得忘记自己该去什么地方。推迟及忘记排便是很多人的不良习惯。这样会导致粪便长期在肠道内堆积，随着水分的流失，大便干结，再次排便时就会显得更加困难，表现出便秘的征兆。长期便秘，很容易引发痔疮。

　　2、不良蹲厕习惯。现代人时间观念很重，分秒必争似乎成为了常态，就连上厕所的那点时间都不舍得浪费。记得小学老师教过：人不能一心二用。这道理同样适用于蹲厕所时爱看报、爱玩手机的人们。研究显示，蹲厕十分钟后，肛门就会受到一定的压迫，对肛门健康产生影响。排便时间应该控制到三分钟之内，否则罹患痔疮的几率就会增加。

　　3、不良穿衣习惯。很多女士都非常爱美，丰乳蛮腰是追求，现代塑身衣、束腰等成为流行选择。然而，有研究显示，这些穿着习惯抑制了本可以调节排便活动的副交感神经，导致大肠分泌的消化液减少，小肠蠕动力减弱，因而出现排便困难的症状。因为，穿衣应选择相对宽松的款式，尤其是夜间睡眠时。

　　4、不良饮食习惯。粪便都是食物经过消化而得出的不被人体吸收的废弃物，因而吃什么会间接影响到粪便的性状，决定是否会出现排便困难。因而，日常生活中不爱喝水，喜食辛辣刺激性食物的人群其罹患痔疮的几率相对比较大。因此为避免痔疮侵袭，需养成良好的饮食习惯。

　　乌鲁木齐肛肠科介绍：什么样的态度就决定什么样的人生，身体护理是健康人生的基础，而什么样的生活习惯就能造就什么样的身体体质。现代人身体或多或少都有些小疾，但很少有人认识到这些小疾大多数是由于不良的生活习惯造成的。痔疮就是明显的疾病之一。临床显示，多数的痔疮患者都是由于不良生活习惯而诱发的。平时一定要多多注意生活习惯一旦发现痔疮要及早到医院进行检查治疗。